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百合薏米莲子皂角米能一起煮吗?
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推荐答案 2020-08-05
百合,薏米,莲子,
皂角米
能够一起煮。他们相互配合,有一定的清心安神,健脾的功效。而且他们之间都是
药食同源
的。并没有相克的作用。是可以一起用来煮的,而且好处多多。
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其他回答
第1个回答 2020-08-05
这些食材,
放到一起完全没有问题。
他们的营养还会很综合,
经常这样吃保健效果很好。
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雪燕
皂角米
怎么做如何做好吃
答:
1
.
皂角米
和雪莲用矿泉水泡20小时,期间换两三次水 2.等皂角米和雪莲泡了十个小时后,把大枣和
薏米
,莲子,百合用清水泡上 3.冰糖准备三四颗 4.泡好了以后就先放薏米红枣
莲子百合
先下锅
炖
二十分钟,后放皂角米和雪莲还有冰糖,5.放了冰糖再煮十五到二十分后,有点稠了就好了 ...
皂角米
和
百合一起煮
怎么样
答:
皂角米
和
百合一起煮
怎么样 清炖。按每人5克皂仁,淘净,温水浸泡2-3小时,和莲汁一起盛入盘中,在锅里炖熟,然后加兑2-3倍冷开水,再加糖,蜂蜜食用; 2、煮粥。取适量皂仁,淘净,温水浸泡2-3小时后,再与您喜爱的食物(如:糯米,花生米,大枣,
薏米
,
莲子
,绿豆等)合煮为稀粥,加糖(...
皂角米
怎么食用
答:
取适量
皂角
仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再加上喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、
薏米
、
莲子
、绿豆等)合煮为稀粥,加糖即可食用。2、清炖 按每人5g皂角仁,淘净,温水浸泡2---3小时,连汁
一起
盛入盘中,在锅里
炖
熟,然后加兑2---3倍冷开水,再加糖、蜂蜜食用。3、
煮
鸡肉汤或排骨汤 ...
营养甜汤的做法大全
答:
3、
皂角米
和
百合
连同泡发用的水
一起
倒入锅中,这样糖水更粘稠,水不够再加入所需的水量,我用的电饭煲。4、
莲子
和紫薯也倒进去按炖汤键,如果普通锅的话炖半小时差不多了。5、半小时以后加入红枣和冰糖继续炖20分钟就可以了。二、百果
薏米
木耳甜汤 食材 白木耳、薏米、百果、枸杞、冰糖。做法 1、...
莲子
,粳米,大枣,和
薏仁米
熬粥
可以
加
皂角米
不
答:
可以的,我也经常在家里自己煮来吃。只不过我没放
皂角米
,太贵了,我自己家卖的都舍不得吃。我一般是
莲子
、
百合
、
薏米
、芡实、红枣、红小豆熬粥。像这种方法我已经熬了将近2年了。
皂角米
怎么食用方法
答:
2、泡好后直接食用:把
皂角米
清洗干净后可以直接用来煮,也可以蒸,放凉后可以直接食用,也可以搭配其他食材
一起炖
煮,如
百合
、红枣、桂圆、桃胶等。3、制作甜品:将泡好的皂角米和木瓜、银耳等食材一起炖煮,直到炖成粘稠的胶质,再加入适量的冰糖即可,这种食用方法口感细腻,甜而不腻,适合喜欢吃...
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