扁豆焯水多久才能无毒

如题所述

15分钟左右。扁豆中含有皂苷、红细胞凝集素和溶血蛋白质酶等天然毒素,这些毒素在高温下不稳定,可以被破坏,焯水是一种常用的去除毒素的方法,通过高温煮沸可以有效地破坏和溶解皂角苷等有毒物质,将扁豆放入沸水中焯水15分钟以上,可以确保彻底去除毒素,如果焯水时间过短,毒素可能没有被完全破坏,食用后会引起食物中毒,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
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