上夜班能吃苹果吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，你这种情况可以吃苹果的。
指导意见：
睡前吃苹果可抗肌肉疲劳放在枕边，其香味也有催眠作用帮助睡觉还可以防治心管病和肥胖症，对抗衰老也有一定的效果。

Answer 2

能吃，苹果助消化，养颜

Answer 3

我觉得夜班吃苹果，即解决饿的问题，有不长脂肪。

Answer 4

可以，还能补充维生素

Answer 5

可以呀，适可而止，不然吃多了胃不舒服，而且还会长胖，