第1个回答 2021-08-19
1、置锅加冷水莲子大火水煮10分钟。
2、雪梨洗净切块,10分钟后把雪梨放入汤水中约2分钟。
3、出锅前再加鲜百合,云南红糖块约1分钟,即可。
第2个回答 2021-08-18
莲子,百合用温水浸泡半小时,锅里加入开水,将莲子排骨放入熬制雨半小时关小火,加上红枣枸杞,再加点冰糖,这样的莲子百合甜汤做出来非常的营养,也非常的可口
第3个回答 2021-08-18
材料
主料:鲜百合干莲子小香梨
配料:矿泉水云南红糖
做法
1、置锅加冷水莲子大火水煮10分钟。
2、雪梨洗净切块,10分钟后把雪梨放入汤水中约2分钟。
3、出锅前再加鲜百合,云南红糖块约1分钟,即可。
第4个回答 2021-08-18
莲子,百合洗净,先用温水泡发1到2个小时,然后下锅清水煮,再加冰糖,把莲子煮软熟即可。