在公司工作的朋友，在平常的工作中，或多或少的有体验，那就是有些工作并不是自己主要负责，或者说自己只是中途参与了一点项目，到最后项目提交后，出现了问题，责任却全都指向了你，明明自己做的部分不是核心，并且也没有参与多少，但是最后出现问题，就会莫名其妙的被指责批评，背锅不可怕，可怕的是在工作中，什么锅都要你来背，有时候甚至于莫名其妙的就被甩锅了。
第一：工作时保留相关的聊天记录或者工作交接的文件，在公司里，接到工作任务的时候，应该首先将工作到手时的记录做好，工作进行到什么地步了，上个接手的人是谁，做了多少等信息，记录下来保存好，在自己负责的任务完成后，也要有工作记录，并且对于继续接受工作的人，做好工作交接，这样只要不是因为自己而造成的问题，那么后面项目有问题，需要追究责任人时，拿出这些证据，就能防止被他人甩锅。
第二要多向上级领导汇报工作，在做工作时，除了你自己的本职工作，如果有同事找你帮忙，让你一起做事，那么你就可以选择先向上级领导做个汇报，将这件事是否参与，让他来帮你做选择，听一听领导的看法，如果他觉得能行，那么你大可放心的去做，如果他都不同意，不允许的话，那么就尽量的去委婉的拒绝同事的请求，毕竟后面如果出现问题，你只是中途参与的，万一不小心变成了背锅侠，那就不太爽了。
第三就是在工作时，避免单独做事，最后有人协同合作，在工作中，接到任务时，如果不是非个人去执行的，那么能找人协同合作，是最好的选择，毕竟到时候只要不是因为自己的操作而出现的问题，那么就有人可以为你作证，自己的证据，加上人证，再怎么也无法让你背锅
职场中有这两种锅，一个是上司甩锅，一个是同事甩锅。我们多多少少会遇到领导和同事的甩锅，那么我们应该学会保护自己。
一，对于同事的甩锅
1,上策， 婉拒，找对方无法反驳的理由。
你可以和对方说："哎呀，实在不好意思，领导才把一项重要任务交给我，要我第一时间处理完，我不敢松懈，这几天都在加班，实在忙不过来，要不你先处理着，等我忙完这个事情，如果空出来了，尽量帮你，而且这个项目的功劳都归你，你看可以吗？"
直接用领导或其他不可抗力作为借口，撇清能帮他接锅的机会，他就不好强迫你，让你从根本上，就不会陷入未来的麻烦风险，安心做好自己的事情。
高情商的委婉拒绝，既照顾对方面子，又让对方理解你是想帮，但帮不上。
2,下策，先婉拒，后提出帮忙一小部分。
为避免对方失望，以及维持同事友好关系。婉拒对方，让他找其他人帮忙，降低对方预期后，杀个回马枪说，实在不忍心对方太累，自己想办法挤出点时间，帮对方解决一小部分事情，让对方可以节省一些时间。这些一般不是影响项目的决定性因素，自然责任和功劳都是对方的，你能安全第一就行。
二，领导的锅
一般来说，作为下属，对一些无关紧要的小锅，我们是可以主动去背的，如果领导有良心，会看在眼里，记在心里，在其他地方给我们找补回来，比如年终奖多发点，绩效奖金多给点，提成丰厚点。
1：心知肚明的时候，咱得让这个“锅”背得值。背得有理有据。
2：尽量少背。“锅”又不是补药。
3：退无可退的时候，咱就大大方方地说一句“这个锅，我背了”。
4：背“锅”以后，既然事情已经无法挽回，打死不要说当事人的坏话，要说对方的好话。
5：领导挖的“小坑”，如果不违反基本原则，还是要装傻跳跳的，领导挖的“大坑”，赶紧躲。
6:同级之间，一时弄不清或一时背了黑锅，有什么关系？你的领导又不是傻子，时间平静而公正。你把好处让给别人，在以后的日子里会得到更多。一个黑锅也背不起的人只能是弱者。你想做弱者吗？
7:职场，同级之间，能设计让你背黑锅的人。我劝你，永远不要和这种小人纠缠。她搞她的人际纠纷，你忙你的工作。把工作做好是王道，私下收集相关证据即可，绝对不在公开场合，尤其不能在自己的岗位职权影响范围内，大喊大叫“我好委屈啊，XXX救救我啊”（真的很傻）。
有的时候在工作中遇到一些事情，无端被当炮灰使，而且还不好出声，如果有了一次的具体的教训，那么对以后的工作还是值得的。我们不光是懊恼自己的软弱被利用，而是要通过这件事，为什么会被人利用，当成炮灰“躺枪背锅”，在工作中里肯定是存在漏洞的，吸取了教训，知道以后如何明哲保身，不被人利用当炮灰。
记得之前有个朋友说到，他们人事有大动荡，一向冷血的主管，一改常态跟下属，说什么共存亡之类的话，其实我帮他分析，最好不要有什么举措，因为某件事，引起主管跟高层之间的矛盾，主管想带领下属一起挑事，这种吃力不讨好的事情，还是不要碰的好，就算大环境再不好，眼下的还是做好自己的本职工作，尽人事，听天命。
可能如果被忽悠跟高层叫板，最后不仅得不偿失，还可能成为背锅侠。最重要的是，要有自己的主见，不能听风就是雨，有自己的判断，做到耳根子不软，心中有把尺，知道自己该做的，就要做好，而且要做的滴水不漏。
记得有次，旁边办公桌的小姑娘可能是经验不足，领导发给她的表格，也是经过询问，说没用就给删了，之后领导又反过来问她要，虽说不关她的事，但是一张表格存档，也不是什么难事，最后挨骂的还是小职员。还记得才到这个单位，主管领导，应该是摆摆干部姿态，对部门每个人都揪揪小辫子，也是之前他给我的文件，再反过来问我要，我就留了心，都存在一个文件夹里，没有被训到话，躲过一劫。
类似这样的事不胜枚举，但是我们要学会透过现象看本质，做到查缺补漏，让别人没机会挖坑跳，这样，炮灰也不是想让你傻呵呵的做就做的。
有的时候在工作中遇到一些事情，无端被当炮灰使，而且还不好出声，如果有了一次的具体的教训，那么对以后的工作还是值得的。我们不光是懊恼自己的软弱被利用，而是要通过这件事，为什么会被人利用，当成炮灰“躺枪背锅”，在工作中里肯定是存在漏洞的，吸取了教训，知道以后如何明哲保身，不被人利用当炮灰。记得之前有个朋友说到，他们人事有大动荡，一向冷血的主管，一改常态跟下属，说什么共存亡之类的话，其实我帮他分析，最好不要有什么举措，因为某件事，引起主管跟高层之间的矛盾，主管想带领下属一起挑事，这种吃力不讨好的事情，还是不要碰的好，就算大环境再不好，眼下的还是做好自己的本职工作，尽人事，听天命。可能如果被忽悠跟高层叫板，最后不仅得不偿失，还可能成为背锅侠。最重要的是，要有自己的主见，不能听风就是雨，有自己的判断，做到耳根子不软，心中有把尺，知道自己该做的，就要做好，而且要做的滴水不漏。记得有次，旁边办公桌的小姑娘可能是经验不足，领导发给她的表格，也是经过询问，说没用就给删了，之后领导又反过来问她要，虽说不关她的事，但是一张表格存档，也不是什么难事，最后挨骂的还是小职员。还记得才到这个单位，主管领导，应该是摆摆干部姿态，对部门每个人都揪揪小辫子，也是之前他给我的文件，再反过来问我要，我就留了心，都存在一个文件夹里，没有被训到话，躲过一劫。类似这样的事不胜枚举，但是我们要学会透过现象看本质，做到查缺补漏，让别人没机会挖坑跳，这样，炮灰也不是想让你傻呵呵的做就做的。