找工作其实和找对象非常相似，在面对被拒的结果时，被拒的一方是非常难受的。所以要使用换位思考的技巧来进行表达，同时这也是高情商的表现。职场混的好，高情商真的很重要。
1、首先应该感谢对方给你这次工作的机会，并且让对方知道，自己对这份工作没有任何不满意的地方。
2、其次，诚恳地拒绝这份工作，并告诉对方你真实的想法，比如“这份工作我很喜欢，但是我目前的想法是想做些其他方面的工作，想要按照自己的职业规划走”。
3、然后可以再次坚定自己的态度。如果对方还在挽留你的话，你应该坚定自己的态度，不要让对方觉得你只是对他们开出的条件不满意，所以才拒绝的。
4、最后，再一次感谢对方。最后发自内心的感谢，可以让对方心里觉得比较的舒服，也可以让你在对方心中留下比较有礼貌的印象。
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在表达拒绝之意时，切忌态度含糊、犹豫不定，让对方看不出争取的希望，当然拒绝对方，对方的失望和沮丧难免会带给焦虑，但只要明确那件事的确不能帮忙，就一定要明确的说“不”。
例如“XX，对不起，帮不了忙”，紧接着陈述理由，理由要简单明了、一针见血。“因为手头有XX项目，时间紧、任务重，实在分身乏术……”表情要诚恳，语气要坚决。
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第1个回答 2020-03-16
第2个回答 2018-05-05
这个首先呢，还是先，夸一下对面的工作岗位，也是非常有吸引力的，但是呢，也可以说自己已经，先和哪个公司说好了。
第3个回答 2018-05-05
就说我手里的事还没忙完，现在没法脱身，暂时不能接受您的好意本回答被网友采纳
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