委婉地拒绝一个工作机会，可以：先打个电话、简短且明确地告知原因、写份邮件告知、表达谢意并尽量保持联系。
1、先打个电话
你肯定知道，这份工作不太适合自己。也许是你已经另谋高就。也可能是你觉得薪水太低。不管怎样，你应该立刻通知雇主。因为及时的通知可以避免尴尬，正所谓做人留一线，日后好相见。
2、简短且明确地告知原因
如果你在面试上已经花费了很多时间，这一点就更加重要了，因为对方同样地，他也在你身上花了很多精力和时间，所以当你拒绝一份邀约时，告诉招聘人员具体的原因显示了你对他们付出的尊重。
3、写份邮件告知
在与他们通过电话后，立即起草一份书面确认函，确认自己的决定，这样对方就可以将其留存，作为记录。这份确认函并不需要详细阐述你为什么拒绝这份工作，只需简洁明了，不卑不亢的表明意向。
4、表达谢意并尽量保持联系
你可以与面试官通个电话，或者发封邮件，向他表示感谢，但也可以给他留一张表达谢意的便签。让他们知道，你很感激他们可以考虑自己并且坐下来进行谈话。
找工作的技巧
1、写简历的小技巧
当我们找工作的时候，一定是将自己的简历投递给对应的公司和职位。那么在投递之前，我们一定要对自己的简历进行精心的修改和完善，其中最重要的就是找到自己要投递职位的职位要求。
然后找到在这个行业里做到巨头的公司去查看他们公司对于这个职位的岗位，有什么要求。可以找五份职位要求，并把它们全部复制粘贴下来。然后从中找到它们相同的地方，并把它当作职场的技能写下来。
2、当HR给你打电话，邀请面试时也要问两个问题
第一个问题可以问他自己即将去的这个部门的规模，从这个部门的规模中，我们可以大概判断出自己的工作内容，以及自己可能获得的成长空间。因为部门人越多工作内容分的越细，而且在与人交流过程中，你会产生一些思维的火花，这样有利于成长。如果人很少，就证明自己可能会做很多杂事，从而可能会影响自己的成长。
第二个问题就是要问自己的直属领导，比如他在该行业的工作年限，比如他曾做过什么样的成就事件。因为在现在这个社会跟什么样的人一起做事是十分重要的，跟对一个好领导可以让你快速的获得职场跃迁。
找工作其实和找对象非常相似，在面对被拒的结果时，被拒的一方是非常难受的，所以要使用换位思考的技巧来进行表达，同时，这也是高情商的表现，职场混的好，高情商真的很重要。
具体方法技巧如下：
1、千万不要语言粗暴的拒绝
俗话说，做人留一线，日后好相见。很多求职者认为自己不入职，就和这家公司没有瓜葛了，于是在语言表达上就不那么礼貌。
千万不可以这样，其实很多公司的HR都会互相交流，互相沟通，HR甚至会有一个黑名单，专门用来排除一些态度不好，或者面试中有恶劣行为的求职者。
上了黑名单，会给自己的求职造成非常大的阻碍。
2、明确态度
在表达拒绝之意时，切忌态度含糊、犹豫不定，让对方看不出争取的希望，当然拒绝对方，他的失望和沮丧难免会带给你焦虑，但你只要明确那件事的确不能帮忙，就一定要明确的说“不”。例如“XX，对不起，我帮不了你”，紧接着陈述理由，理由要简单明了、一针见血。“因为我手头有XX项目，时间紧、任务重，实在分身乏术……”表情要诚恳，语气要坚决。
当你拒绝一个工作机会时，首先必须要对向你发出邀请的人真心地表示感谢。一定要让他知道你很感激有这个机会，不但很尊重他们的组织，也很尊重他本人——不要表现得好像这个工作配不上你，或你还没认真考虑过这个机会。
在这里需要提醒大家，千万不要傻傻的把自己的真实拒绝原因透露出来，告诉面试官：“我觉得你们公司太小，我考纯粹是为了笔试面试的积累”。但你想理由的时候，你需要考虑这个理由是否正当，是否容易被人接受，是否会损害对方的利益和名声。
陈述拒绝的理由是最难的一种，我们拒绝的理由有很多种，比如工资待遇，环境，人文价值观等等，无论是何种理由，我们都要诚恳委婉的表达清楚，这样不耽误彼此的时间。
如果含糊不清，对方还在等你的回复，你却已经找到了新的岗位，这样对彼此都不好，做任何事情都要当机立断。
1、首先应该感谢对方给你这次工作的机会，并且让对方知道，自己对这份工作没有任何不满意的地方。
2、其次，诚恳地拒绝这份工作，并告诉对方你真实的想法，比如“这份工作我很喜欢，但是我目前的想法是想做些其他方面的工作，想要按照自己的职业规划走”。
3、然后可以再次坚定自己的态度。如果对方还在挽留你的话，你应该坚定自己的态度，不要让对方觉得你只是对他们开出的条件不满意，所以才拒绝的。
4、最后，再一次感谢对方。最后发自内心的感谢，可以让对方心里觉得比较的舒服，也可以让你在对方心中留下比较有礼貌的印象。
扩展资料
在表达拒绝之意时，切忌态度含糊、犹豫不定，让对方看不出争取的希望，当然拒绝对方，对方的失望和沮丧难免会带给焦虑，但只要明确那件事的确不能帮忙，就一定要明确的说“不”。
例如“XX，对不起，帮不了忙”，紧接着陈述理由，理由要简单明了、一针见血。“因为手头有XX项目，时间紧、任务重，实在分身乏术……”表情要诚恳，语气要坚决。本回答被网友采纳
如果你已经收到了工作Offer！但是，你对这个职位不感兴趣。这可能是出于多种原因。有可能合同中的一些内容无法令人满意，企业文化可能不适合你，或者你又获得了另一个你更喜欢的Offer。
也有可能是现在正处在前所未有的压力时期，也许你的顾虑是：开始新工作并不是目前对你的心理健康最好的选择。但是，无论是什么原因，知道如何拒绝Offer都是一项重要技能。
根据Glassdoor的数据，有超过六分之一的工作机会被拒绝了，这意味着这种情况并不像那么普遍。尤其是现在，人们正在计算，认真地考虑自己对自己和职业的需求。另外，在当今的工作场所中，现实还有一个附加因素（如果你的孩子正在家里上网课，你还可以上下班吗？或者你是否拥有可以远程工作的办公设备吗）。这些因素都可能导致你倾向于拒绝工作。如果您需要拒绝工作机会，可以按以下礼节,礼貌行事。
当你决定要拒绝工作Offer时，应该做的第一件事是什么？
A:“一旦您决定要拒绝这个工作机会，请尽快告诉招聘人员。他们越早知道你不担任这个职位，他们就越早开始联系其他候选人。
B:“当决定了要拒绝时，多花点时间作好准备。然后，说明你遗憾地拒绝了Offer。始终以礼貌而专业的方式进行处理；对邀约表示感谢，并简短解释。不要过多地阐述或犹豫，因为雇主可能会尝试影响你的决定。尽管你可能会发现此过程很困难。
C：你能举一个如何通过电子邮件礼貌拒绝工作机会的例子吗？
“在给招聘经理写一封电子邮件以拒绝职位时，要对要约表示赞赏，心存感激，如果可以的话，请给出一个合理的理由。以下是一些电子邮件的例子。
拒绝Offer例子1
尊敬的招聘经理，
非常感谢您邀请我加入你的团队。正如我在面试中所讨论的那样，我对你公司和你所做工作都很认可。但是，经过进一步考虑，我觉得这个角色与我目前的职业目标不符。
话虽这么说，但我有一些人脉关系，我认为他们中可能有一些人对这个职位更合适，并且我很乐意把他们的联系信息发送给你。
如果还有什么我可以提供帮助的，请告诉我。
拒绝Offer例子2
尊敬的招聘经理，
非常感谢你邀请我加入的团队，