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    • 每天都是浅睡眠会长高吗，深睡眠呢

    如题所述

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    推荐答案   2014-11-01
    浅睡眠不利于长高的！因为浅睡眠大脑得不到休息，分泌不够张高的激素。

    需要深睡眠才能做得更好，不是说浅睡眠就不长个了。而是说不如深睡眠的效果好！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-01
    深睡眠时才会分泌生长激素。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2014-11-01
    睡眠时间长度比较重要
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