第1个回答 2015-04-12
长高最主要还是受父母基因比较多，注意钙吸收，晚发育的17岁还可以的，多锻炼还是有好处，跳绳和跑步都可以，多元化运动，不一定非要逮着某一种运动做。
第2个回答 2015-04-12
我高一才165，毕业185，你想知道我是怎么做到吗，绝对不骗你，你若采纳便圆你长高的梦
第3个回答 2015-04-12
拉韧带 是长高的唯一有效的办法，对于十七岁的你来说 拉韧带一般使用静压法，将一只脚翘在窗台，调整到自己快要接受不了的状态，身体全身用力，三十秒，然后休息十秒，然后在三十秒，每天每只脚压十五分钟，不可贪多
第4个回答 2015-04-12
多吃贝类食品早餐不可少多喝牛奶一天一袋每天跑步半小时
追问跑步比跳绳要来得好吗？
追答我认为吧还是跑步好点