怎么样用“三步上篮”过人顺便上篮?

怎么样用“三步上篮”过人顺便上篮呢?

有一次我在运球的时候, 面对着防守人。

我直接用三步上篮过了他让球进了框。

但是他说我犯规了。 他说“应该先双手保住球先在上篮”。

他说的对吗?

我该怎么样用“三步上篮”过人顺便上篮呢?
我在防守人的面前是停住的原地运球。然后我突然用单手三步上篮,跨了一步后我用双手抱球跳起得分。

恩,规则是这样的。你三步上篮一定要把握好时机,多看看教学视频吧,个人推荐看罗伊的视频,他上篮速度不是很快,但是节奏把握的很好,还有他的跳步投篮很实用。这个说是说不清的,你要看慢慢体会。多像身边打的好学习学习。
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第1个回答  2010-05-17
怎么犯规了 你撞人了 还是二次运球 还是走步了 难道你反腕了 难道单手就不能上篮么 你问他 你不知道 美国大学篮球联赛 有个独臂的球员 难道他一拿球就是犯规么 第十八秒 就是这个人三步上篮 你可以看看

参考资料:http://v.youku.com/v_show/id_XMjAxODE3OTI=.html

第2个回答  2010-05-19
这个你说的不是很明确。首先你三步上篮之前面对防守人有没有站住的一瞬间。如果站住在三步上篮则算走步。如果是连贯动作 直接运球就三步上篮则是正确的。要主要三步上篮实际只有两步。如果说一定要先抱住球在上篮的话那补篮肯定没抱住球啊。还有NBA上很多像麦迪这样单手持球,一只拿住球上篮那又怎么解释呢?可以适当多看看NBA。 三步上篮有很多过人方式。1,你可以学会后左转身,直接左手上篮,这要求高点。2,如果仅仅是三步上篮的话,则又左右晃动,先肩晃,肩晃时迈出三大步的第一步的相反方向的脚,晃开防守者。3,三步上篮可走两步,则可先迈右脚将防守者引向右方,在迈左脚将球拉到左手,向前上篮。 就与三步上篮在NBA中 德怀恩韦德是最好的,你可以去看看他的相关视频。 这个对啊就相当于侧步投篮嘛 也对啊 但是只能跨一只脚 另一只脚不能着地前投篮完成
第3个回答  2019-01-13
双手抱球才不犯规??何出此言!
只要是持球就可以开始上篮,不论单手或双手。但是持球之后就不得再拍球!
然而,三步上篮实际只能走两步,这两步从你持球那一刻跨出的第一步就开始算,至多再走一步。两步之内你很难做到变向过人,除非你跨出的步子很大、移动很快,还得在别人意想不到的情况下,才能过掉离你距离最近的一个人。一般会防守的人你这样是过不掉的,最多过菜鸟。
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