为什么有的人在很吵的环境下仍然能够睡着，并且睡眠质量很好？

Question

如题所述

Answer 1

这个与人的劳累程度和精神状态、意志力有关。有时候说一个人站着都能睡着了，应该是劳累过度了吧！人在劳累的情况下，外界环境对他影响不大（排除一些深度失眠患者），

Answer 2

您好，
累的时候在哪都能睡得香，比如熬夜工作后，有些人站着都能睡着。出租车司机也能在户外睡着，春运火车站附近也有很多人睡觉。
所以要看人的状态。
当然有些人就是天生睡眠质量好，那和经常失眠的人简直有天壤之别。
本人睡眠质量一般，但是需要较好的睡眠环境才行。如果有做规律的户外运动锻炼，那么就会更好。

Answer 3

有的人已经习惯了在声响比较嘈杂的环境，在这类环境下生活的人不得不适应这种环境。还有一些人的体质就和他人不一样，睡眠质量很好，睡觉不受外界环境影响，无论是安静的，还是吵闹的照样睡得着。

Answer 4

因为有些人睡眠质量高，只要处于困意来临的时候闭上眼就能睡着，而有些人属于非常敏感的，稍微有点动静就睡不着或者被吵醒了，属于轻度睡眠者。

Answer 5

自己要看个人对周围环境的适应能力，还有自己的精神情况，有的人对环境适应能力很强，而且自身精神方面又没什么压力，无忧无虑这种人不管在什么场合，只要想睡很快就进入睡梦之中。