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总是生气想砸东西?
马上月考了,作业很多,今天写的时候笔写不出来了,突然特别生气,见啥都想砸
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推荐答案 2020-05-23
这是一种情绪宣泄的冲动。很多情绪憋在心里确实有害身体与心理健康,绝大多数人都是通过一些渠道来宣泄,砸东西也是其中一种。如果你控制不住这种情绪,建议你可以拿一些不容易损坏不会造成伤害的软性东西,比如枕头什么的来摔一摔,可能会好一些。
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第1个回答 2020-05-23
你这样的做法是太极端,你要考虑清楚砸完东西是不是还要去买,再大的事情要想想后果,东西又没有让你生气,何必把气撒在东西上呢?
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为什么人
生气
的时候很喜欢
砸东西?
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为什么我一
生气
就
砸东西
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为什么
生气
的时候喜欢
砸东西?
答:
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一方面是为了情感的宣泄,另一方面则可能是为了对他人产生心理上的威慑
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发脾气
的时候喜欢
砸东西?
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一
生气
就
想砸东西
控制不住自己情绪
答:
一
生气
就
想砸东西
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愤怒
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生气
了为什么会
砸东西
答:
1. 当你
生气
时会
砸东西
,这是因为你的怒火需要发泄。2. 到了一定的时刻,大脑神经会驱使你进行发泄,因此出现了专门的发泄场所。3. 你可以购买一些塑胶物品,尽情地扔掷,以达到舒缓情绪的效果。4. 但请注意,不要对人扔东西,尤其是贵重物品。你仍然保有理智。5. 学会换位思考,保持平常心,善待...
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