在暑假期间，我确实可以做到睡到自然醒。这没有为什么，只是自己的生活太无忧无虑。很多时候，我都不用想太多，或者更长远的事情。
我有一个以前的同学。无论是在上学的时候，还是在放假的时候，她都一直坚持每天早上五点、六点起来。这对她来说是件容易的事情。问她为什么要起这么早，她说到点了就睡不着了，直接就起床刷牙洗脸了。对于我来说，六点起来根本就不是可能的事情，搞不懂为什么要起这么早，多睡一会不行嘛。恰巧的是，我另外一个朋友，每天可以睡到中午11点，我更佩服她能够沉住气，一直睡，睡到自然醒之后再睡。当然，这也包括她不想醒，一直睡。
我觉得人可以睡到自然醒是跟他的生活环境有关的。一个人的生活环境较好，舒服自在，很清闲，没有乱七八糟的烦心事。平时的时候，我们和朋友们在一起打打麻将，钓钓鱼，去哪个地方游览游览。我们处在这么一个环境中，每个人的心情非常好。
这么好的生活环境，当然可以睡到自然醒。人们睡到自然醒是人类自身在自然界长期进化的结果。每天睡到自然醒，一大早肯定精神焕发，所以说睡到自然醒，可以调节人们的身心健康，使人们的身体达到最好的状态，进而促进生长激素的分泌。自然醒对于小孩子来说是较好的，小孩子正处在生长阶段，充足的睡眠对于他的生长发育有很大的帮助。
人们如果处在一个不好的环境中，肯定不会做到睡觉自然醒。无论是家庭压力还是工作压力，都会使我们焦虑不安，忧心忡忡，想办法拜托这种困境。白天考虑着各种事情，晚上也睡不安稳，到了第二天早上，还要早起，忙着各种各样的事情，解决扑面而来的问题。觉都睡不好，怎么可能会睡到自然醒呢。
做不到自然醒，好像也没事。听说自然醒还有危害呢。过长的睡眠时间，可能会引起其他的睡眠问题。比如晚上会睡不着，白天又起的特别早，也并不是睡得越多越好。据研究表明，人体所需要的睡眠时间是与恢复 体力的需要有关联的。若是睡醒了仍然赖在床上不起来，强迫自己再去睡觉，这样会打乱自己的生物钟。这样的话，自己总感觉睡不踏实睡不安稳。所以说并不是睡到自然醒就是有好处的。
我觉得说睡到自然醒那就是一种理想状态，尤其是那种说每天都能这样的。无可厚非，睡觉是人生的一件大事，但绝不是最重要的一件事，为了能睡到自然醒而放弃别的更重要的事，我觉得这样活着是很可悲的。
反正我每天是不会睡到自然醒，我也觉得没有必要睡到自然醒。瞌睡嘛，就是可睡可不睡的。我也还记得以前我高中数学老师总是说，“睡什么嘛睡，早死两年什么都睡回来了。”反正我觉得是话糙理不糙。
而且一般来说能睡到自然醒的都是有能力或者无所事事的人，没做到前者更不会做后者的我是不习惯睡到自然醒的。
对于大多数人来说，自然醒的日子一般是没有早晨的，你看这一天不就是可惜了嘛！我从不会放任自己，不说上学期间了，就是现在假期我也是每天六点四十就起了，最晚七点。因为我每天都会有自己的安排，比如我一定要在七点半的时候吃早餐。可能很多人都不太理解，但我确实就是对于吃早餐这件事比较执着和较真。
可能也有人会觉得我这样真的是太无趣了，假期嘛，就是用来放松自己的。每天那么早起都失去假期的乐趣了。但我是真的不这样觉得，而且如果你一直都习惯这样的作息时间，你的生活会变得规律，而你每天起床的时间也就会变成你自然醒的时间了，这样也挺好的不是吗？
当我我也不是一味否认睡到自然醒有多么十恶不赦。对于那些每天早起工作一周的人来说，睡个自然醒也无可厚非的。
怎么可能能睡到自然醒啊，这简直就奢侈啊。以前我还在上高中的时候就每天起的特别的早，以前早上起不来就直接定了三个闹钟。每十分钟一个，因为我怕自己到了点起不来所以就多定上几个，就和手机一样跟自己一个缓冲的时间。上高中的时候每天也没有多大的奢望，就希望自己天天能睡到个自然醒，不管是早上也好还是下午也好。
我记得就快高考的那几天，我为了下午上学不迟到也就定了闹钟的。每天一听到了手机闹钟一响，我内心就崩溃的。当时恩我实在是熬不行了，天天就希望着快高考吧。其实放假的时候也能睡个懒觉或者就赖床，但是我妈不同意啊，一到了放假的时候就想着方法叫我起床，实在是受不了啊。我每天早上的一听到了闹钟响起，我就赶快看看离最后起床的时候还有多长时间，每天我的内心活动就：哦，还能睡会。真的是能多睡一会儿就多睡一会儿吧，不然真的会死人的。不过有时候我也靠着自己的毅力在早上起床，不过都失败了。结局可想而知，第二天我就被班主任骂的狗血喷头的。
不过现在高中也毕业了，有三个月的长假，本来我每天都可以睡到自然醒的。可惜我就有一个月是逍遥快活的，剩余的时间我都是被强迫起床的。因为至从上个月开始我就开始兼职工作了，每天校长都要求时间了，所以我每天也起床起的特别的早，根本没有能睡到了自然醒的时候了。我每天都是被我妈叫醒的，从来没有自己在那么早的时候主动的醒过来的。
而且现在苦逼的我正在练车，所以我每天起床的时间比上班起床的时间都要早的。而且明天我还要三点就起来去练车的。简直要了我的命啊，当时我可能听见了这个消息后是极其崩溃的，因为我上了这么多年的学都从来没有为了学习起床这么早的。哎，想起这件事情就特别的心烦啊。