男生150纵跳摸高243正常吗？

如题所述

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第1个回答 2021-10-04

男生一米五纵跳摸高高两米四三，这个是很正常的，说明他的弹跳水平是很高的

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体检标准中的纵跳摸高是多少?答：体能测评项目中，10米x4往返跑和1000（800）米跑项目只测试一次，纵跳摸高测试最多不超过三次。测试结果得出后均不进行复测。

纵跳摸高男的250可以吗答：可以。纵跳摸高是公务员的警察类考试中新增的项目。男子组要求达标成绩为265厘米以上，女子组要求达标成绩为230厘米以上，纵跳摸高男的250可以，身高170摸高250cm算正常，摸高是指起跳后指尖所触及的最高点，用以测量人的弹跳高度。

关于纵跳摸高答：在公务员的警察类考试中最近新增的项目。新增设的纵跳摸高项目，男子组要求达标成绩为265厘米以上，女子组要求达标成绩为230厘米以上，这高度确实让不少报考者头疼，特别是对于身高分别在170厘米以下和160厘米以下的男生与女生，尤为艰难。那有没有什么方法在短期内能快速提高纵跳摸高成绩，以助相对个矮的...

【真心求助】我155,目前纵跳摸高只能摸到227,有什么方法能使我在三个...答：你好！！短期内提高比较困难！首先要提高腿部的肌肉力量，增加肌肉弹性和筋腱的收缩力；你年龄多大？1、每天在不同是时段，多练习蹲起，每次不能太多，根据自己体力定量；2、压腿，将腿放在高于自己腰部的地方，用手压膝盖；接着，头部和身体侧面躯干，贴向腿部，开始腿部会比较疼，要坚持；下一步，头和...

关于体能测试纵跳摸高?答：一般身高160cm以上的男生都可以达到265cm的纵跳摸高体测标准。若未能达到此标准，可以尝试进行一段时间的弹跳力训练。以下是一些训练方法：1. 左右脚单脚跳：首先，单脚站立，然后用脚踝的力量跳起并轻落地。每只脚各进行8次，共3组。落地时尽量轻放。2. 后脚跟踢屁股：单脚起跳并抬膝，用后脚跟碰...

关于体能测试纵跳摸高?答：一般身高160cm以上的男生都可以摸到265cm的体测标准，若达不到标准可以先进行一段时间的弹跳力训练。方法如下：1、左右脚单脚跳先单脚站立，用脚踝的力量，跳起后轻落地。落地时尽量轻放，每只脚各做8次3组。2、后脚跟踢屁股单脚起跳抬膝，用后脚跟碰屁股，另外一只脚一样动作，后脚跟碰屁股，...

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