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乳清蛋白粉和蛋白粉哪个好,其中的营养有什么区别?
如题所述
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推荐答案 2021-08-23
蛋白粉和
乳清蛋白
粉两者都是含有蛋白质,但选择上前者会更好。虽然乳清蛋白是种动物蛋白,营养性很高,但太过于单一,而对蛋白粉其中营养一般会含有动植物两种,均衡性好,价值性更高。据我所知
汤臣倍健
的蛋白粉就不错!
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其他回答
第1个回答 2021-08-22
乳清蛋白粉和蛋白粉哪个好?其中营养有什么区别?乳清蛋白粉好,他提炼得更精纯一些,营养更高一些
第2个回答 2021-08-22
乳清蛋白粉乳清蛋白粉和蛋白粉哪个好?其中的营养有什么区别?我认为是乳清蛋白的蛋白粉,营养价值更高吧?
相似回答
乳清蛋白粉和
普通
蛋白粉的区别
有哪些?
答:
一、消化上的区别
。乳清蛋白粉从胃里排出到被血液吸收的速度比蛋白粉更快。在帮助改善肌肉问题和促进肌肉快速恢复方面发挥的效果更贵一些。在高速运动的状态之下,它可以更好的,满足人体所需。二、吸收率的区别。乳清蛋白的吸收率是比较快的,只需要三十分钟到四十分钟就能够完全被人体所吸收。而普通蛋白...
乳清蛋白粉和蛋白粉的区别
答:
一、成分不同
乳清蛋白粉:乳清蛋白粉的成分是从牛奶分离提取出来的蛋白质。蛋白粉:蛋白粉的成分是大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工产物。二、吸收程度不同 乳清蛋白粉:乳清蛋白粉的吸收速率最快。蛋白粉:蛋白粉吸收速度适中。三、适用群体不同 乳清蛋白粉:乳清...
乳清蛋白粉和蛋白质粉有什么区别
啊?
答:
主要区别是,
性质不同、价值功效不同、适用群体不同
,具体如下:一、性质不同 1、乳清蛋白粉 乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质。2、蛋白质粉 蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体。二、价值功效不同 1、乳清蛋白...
汤臣倍健的
蛋白质粉和乳清蛋白粉有什么区别
啊,是一样的吗?
答:
1有效利用率不同。蛋白粉为82左右
,乳清蛋白粉的
有效利用率一般在92左右,而酪蛋白粉为76左右,大豆蛋白粉在61左右。由引可见,乳清蛋白粉的有效利用率高于其他蛋白粉。2、蛋白质功效比不同。蛋白粉的蛋白质为3.1左右,乳清蛋白粉的蛋白质功效一般在3.2左右,而酪蛋白粉为2.5左右,大豆蛋白粉在2....
...不是分了
蛋白粉和乳清蛋白粉,
请问两者
有什么区别
吗?
答:
蛋白粉 补充人体所需
蛋白质,
增强体质,提高免疫力,可促进青少年成长
乳清蛋白粉
补充人体所需
蛋白质,
同时均衡提供人体所需的氨基酸。增强体质,提高免疫力,有利于肌肉健壮 想锻炼 肌肉的人可以服用乳清
蛋白的
乳清蛋白粉和蛋白质粉有什么区别
啊?用于肌肉锻炼又
哪个好啊?
答:
乳清蛋白
属动物类
蛋白粉,蛋白粉
多数属于植物蛋白粉,但优质的蛋白粉是复合配方的,这样才能均衡
蛋白质
摄入种类。蛋白质再人体内和分解为22种氨基酸但其中8种氨基酸必需从外界获取,就是甲硫氨酸、色氨酸、赖氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸。用于肌肉锻炼应适量食用动物类食品即可,如牛肉...
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