为什么炖海带排骨放一晚上油是绿色的

如题所述

1. 先把排骨炖一下再放海带一起炖;
  2. 切忌把海带放在滚开的汤里炖。
  
  技巧:
  1. 炖汤时可加入少量醋;
  2. 用淘米水充分浸泡开干海带;
  3. 为增强效果缩短时间,可使用高压锅
  
  
  如何挑海带?
  无论是已经泡发的海带还是1~2根卷成一卷的干海带,都应挑选靠近根部的、色深宽厚的部分来炖汤。幼嫩且薄的绿色部分宜凉拌食之。
  
  如何预先处理好海带?
  如果买的是干海带,初次浸泡可采用淘米水(此方法也适用于泡笋干),需注意的是海带浸泡前后的体积差别非常大,所以不要一味贪多。海带经浸泡后会变软,渗出黏液和盐分。要适时的换水并清洗掉叶面上附着的黏液。一般需浸泡2~3天。
  如果买的是已经泡好的海带(其实不建议买这样的,天知道是用什么来泡的),也要清水略浸泡后再认真清洗。
  
  泡好洗净的海带晾干水分切块备用。
  
  
  排骨汤:
  方法类同于猪手。为效果计,应选择带肥的排骨,或腔骨、棒骨(没油汤海带是炖不烂也没法好吃的)。洗净放入冷水中煮,开锅后撇去浮沫,放入姜块、花椒、料酒等。焖半小时或高压锅上气10分钟后关火待用。
  
  
  排骨汤凉(至少是温)后放入海带并再次开火。
  汤开后放少许醋,再焖约1小时或高压锅上气20分钟即可。
  
海带没泡过
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第1个回答  2014-11-09
海带的原生态
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