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    • 山药煲瘦肉汤的功效

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    推荐答案   2020-11-11
    山药中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养元素，而且山药中的糖分含量很少，所以糖尿病人可以多吃山药，山药中的膳食纤维含量也很丰富，建议老人可以多吃，这样能帮助很好的保护血管，而瘦肉中含有丰富的蛋白质而且脂肪量很少，所以女生可以多吃来帮助补充身体中的营养元素，而且还不用担心会变胖，一举两得。
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    第1个回答  2020-11-11
    对肠胃好易消化，富含蛋白质维生素营养丰富
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