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铁棍山药瘦肉蜜枣汤功效
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第1个回答 2020-04-13
营养功效
具有补中益气、养血固脱、温阳益脾
滋补肝肾、祛风通络
脑细胞不可缺少的营养
促进皮膜的新陈代谢
防止动脉硬化,防治老年高血压
相似回答
怎样炖
铁棍山药
好吃又简单
答:
铁棍山药含有丰富的维生素、纤维和矿物质,
可增强免疫力,促进消化,缓解便秘问题
。炖铁棍山药还可以滋补身体、补充能量,对于强壮体魄和养颜美容也有一定的效果。材料:1. 铁棍山药:约500克 2. 炖盅:适量 3. 红枣和蜜枣:适量 4. 冰糖:适量 5. 清水:适量 做法步骤:1. 准备好所需材料。2. 将...
铁棍山药
的做法及营养价值
答:
山药含有多种营养素,
有强健机体,滋肾益精的作用
。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;3. 益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可
益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症
;4. 降低血糖:山药含有粘液蛋白,
有降低血糖
的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗...
滋补脾胃
的食物首推山药,营养
山药汤
的家常做法?
答:
补脾益胃的食物首推山药,山药的营养成分很高,改善体质,增强免疫力,又易于消化,口感还好
。基本上做成任何食物都好吃。山药中首推铁棍山药,食用价值非常高。补脾健胃的有山药(炒),薏仁,白扁豆(炒)山楂(焦)麦芽(炒)莱菔子(炒) 等这些。要想养胃的话,粥是最好的,也是容易消化的食物,...
喝什么汤养胃又补胃
答:
功效:此汤补中益气,温胃散寒
。 山药鸡汤 材料:山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗。 做法: 1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。 2、锅中放油,将鸡块和姜片放入,翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄,放入慢炖锅中,再加入适量的开水,加入山药小火慢炖2个小时。
山药
做法
答:
许多滋补方剂,如归脾
汤
、参苓白术散等中药都含有
山药
。山药的黏质液含有女性贺尔蒙的基本物质,所以山药有促进贺尔蒙的合成
作用
,能帮助女性对抗荷尔蒙减少,产生的肌肤老化现象,可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,只要每天早上喝一杯山药茶就能摄取提升肌肤保湿功能,让皮肤光滑有弹性。对于妇女朋友的虚寒体质,经常...
补血药膳汤的做法大全
答:
配料:
瘦肉
,红枣,人参,
山药
,盐。作法:先将
猪肉
洗净,再与人参、红枣、山药放入砂锅内,加水煮1小时,再以小火炖1小时,再加盐调味。具有益气,健脾,活血,补血等
功效
。补血药膳汤的做法大全2 1、南瓜红糖
蜜枣汤
做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用...
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