益生菌可以天天吃吗？

如题所述

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推荐答案 2020-01-30

可以
益生菌多数只是人体里的过客，通常情况下会在5到6周左右消失，而随之为我们保健的功效也消失了，此时如果刚好忍不住诱惑或者不经意间吃了肠道不能及时消化的东西，就更加剧了我们身体的负担，造成消化不良便秘等各种问题。所以我们建议，每天补充一点益生菌来维持肠道菌群的平衡和健康，例如life
space，不错的。

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第1个回答 2020-10-02

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LifeSpace成人益生菌可以经常吃吗?答：最好不要经常吃。不管哪种益生菌制品，再好也不能天天吃，对于身体健康，饮食结构科学合理的人来讲，少吃或不吃益生菌制品也完全可以。对于2岁以下的婴幼儿，不建议补充益生菌，因其肠道菌群正处于建立期间。对于年龄偏大的人来说，受年龄、疾病、药物、饮食等影响，其肠道菌群可能存在益生菌不足的...

迪辅乐安赛乐益生菌可以长期吃吗?答：不能经常吃。益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。益生菌可合成消化酶，它们与动物体合成的消化酶一起，...

康萃乐益生菌可以长期吃吗答：最好不要长期吃。虽然益生菌对宝宝的肠胃起到调节腹泻和便秘的双向作用，但经常服用的益生菌也仅限于一至三种临床治疗效果较好的菌株，而肠道内的有益菌株是远不止这几种的，是需要通过正常饮食来自我调整的。因此，如果宝宝并没有出现消化道问题，那么不需要长期服用益生菌了，只是在宝贝生病期间、...

益生菌可以长期吃吗答：，并不是说你吃了很多的益生菌，就能够彻底压制住有害菌，也有可能会导致其他有益菌的减少，即产生“菌群失调”，身体就会出现问题。因此，补充益生菌好是要遵医嘱，要根据专科医生的指导下用药，不能过度依赖。如果确实长期需要补充益生菌，那么就要注意不能长期吃一种，要在医生指导下合理更换。

宠物益生菌可以天天喂吗?答：当肠胃功能出现问题时，肠道内菌群失调，有利细菌减少，有害细菌增多，这个时候使用益生菌，相当于直接补偿正常生理菌群，克制致病菌，推进营养物质的消化、吸收，克制肠源性毒素的发作和吸收。在正常情况下，肠道中的各种细菌处于动态的平衡状态，短期内添加益生菌可以调节肠道菌群平衡，但长期使用益生菌...

拜奥益生菌可以长期吃吗答：益生菌是可以长期吃的，不过建议给宝宝选择益生菌制剂的时候，要尽量选择不含添加剂的益生菌产品，这样才可以长期安全使用！

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