鸽子排骨汤
鸽子排骨汤是很好的养生保健汤，对于身体体质比较差，免疫力比较低，或者是大病初愈的人都可以喝鸽子排骨汤，有很好的补充体力的作用，有很好的提高免疫力的效果，它的做法非常的简单，鸽子是一种营养价值比较高的肉类，它里面还有珍贵的软骨素，对于身体有很好的保健效果。
鸽子排骨汤
主料：鸽子一只
辅料：盐少许鸡精、少许葱、适量姜适量、胡椒适量
具体步骤
1.鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2.在锅内注入冷水，放入几片姜片，将鸽子和排骨同时放入锅内，待锅中水沸腾，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。
3.在碗中放入四物药包、人参，放入热开水，让其浸透，备用。
4.在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水，放入洗干净的鸽子和排骨，在锅中注入冷水，淹没其肉的3倍，加入干贝和枸杞和数片生姜，小火炖3个小时。即可。。
鸽子汤的功效与作用
1、延年益寿
鸽子汤中非常珍贵的就是软骨素，而且量非常大，软骨素能恢复人的体力，让人浑身感到轻松自在有活力。里面多种微量元素对皮肤非常有好处，许多爱美的女性可以用服用鸽子汤保住青春。许多人喜欢在汤中加入枸杞，可以改善男人性能力。
2、强筋健骨
鸽子汤有许多适合人体吸收的氨基酸，不仅容易消化，更是能够明目润肝，鸽子汤能恢复体力，让疲劳无力的人恢复健康体魄，体力脑力都会更加灵活。
3、促进伤口愈合
手术之后伤口愈合慢可以服用鸽子汤，汤中有丰富的胶原蛋白，让伤疤可以尽快愈合，对修复疤痕也有一定的作用。而且鸽子汤还能补血，剖腹产产妇可以饮用，能尽快恢复元气。
4、改善失眠
对于长期失眠的人来说不妨服用鸽子汤，可以起到镇静，让人安然入睡的作用。对于神经衰弱和偏头痛的患者也有很好的修复作用。
5、预防流产
许多妇女由于体虚，不适宜固胎，鸽子汤能补血养血，调理身体阴阳不平衡，起到预防流产的作用。
鸽子排骨汤是很好的养生保健汤，对于身体体质比较差，免疫力比较低，或者是大病初愈的人都可以喝鸽子排骨汤，有很好的补充体力的作用，有很好的提高免疫力的效果，它的做法非常的简单，鸽子是一种营养价值比较高的肉类，它里面还有珍贵的软骨素，对于身体有很好的保健效果。
鸽子排骨汤
主料：鸽子一只
辅料：盐少许鸡精、少许葱、适量姜适量、胡椒适量
具体步骤
1.鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2.在锅内注入冷水，放入几片姜片，将鸽子和排骨同时放入锅内，待锅中水沸腾，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。
3.在碗中放入四物药包、人参，放入热开水，让其浸透，备用。
4.在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水，放入洗干净的鸽子和排骨，在锅中注入冷水，淹没其肉的3倍，加入干贝和枸杞和数片生姜，小火炖3个小时。即可。。
鸽子汤的功效与作用
1、延年益寿
鸽子汤中非常珍贵的就是软骨素，而且量非常大，软骨素能恢复人的体力，让人浑身感到轻松自在有活力。里面多种微量元素对皮肤非常有好处，许多爱美的女性可以用服用鸽子汤保住青春。许多人喜欢在汤中加入枸杞，可以改善男人性能力。
2、强筋健骨
鸽子汤有许多适合人体吸收的氨基酸，不仅容易消化，更是能够明目润肝，鸽子汤能恢复体力，让疲劳无力的人恢复健康体魄，体力脑力都会更加灵活。
3、促进伤口愈合
手术之后伤口愈合慢可以服用鸽子汤，汤中有丰富的胶原蛋白，让伤疤可以尽快愈合，对修复疤痕也有一定的作用。而且鸽子汤还能补血，剖腹产产妇可以饮用，能尽快恢复元气。
4、改善失眠
对于长期失眠的人来说不妨服用鸽子汤，可以起到镇静，让人安然入睡的作用。对于神经衰弱和偏头痛的患者也有很好的修复作用。
5、预防流产
许多妇女由于体虚，不适宜固胎，鸽子汤能补血养血，调理身体阴阳不平衡，起到预防流产的作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-21
1
鸽子排骨汤怎么炖最营养
1. 鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2. 在锅内注入冷水，放入几片姜片，将鸽子和排骨同时放入锅内，待锅中水沸腾，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。
3. 在碗中放入四物药包、人参，放入热开水，让其浸透，备用。
4. 在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水，放入洗干净的鸽子和排骨，在锅中注入冷水，淹没其肉的3倍，加入干贝和枸杞和数片生姜，小火炖3个小时即可。
2
鸽子排骨汤有什么好处
鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽丰富的泛酸对防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽子肉可以有促进消化的作用，对于预防动脉硬化有好处，同时也可以有预防胆固醇的作用，具有提高免疫力，促进代谢的效果。
3
鸽子炖什么好吃又营养
准备好乳鸽2只，莲藕400克，黑豆100克，陈皮1块，红枣4只，精盐适量。
首先把黑豆放入到锅中，干炒到豆衣完全裂开之后，再选择用清水洗净晾干，乳鸽宰杀去毛和内脏之后洗净，莲藕、红枣和陈皮分别洗净，莲藕切成块，红枣去核。把汤锅放在大火上，放入适量的清水之后烧沸，然后再选择加入黑豆、莲藕、乳鸽、红枣以及陈皮烧沸，改成小火继续，炖需要3小时左右，然后撒入精盐就可以吃了。
4
鸽子汤什么人不能喝
容易上火的人
鸽子汤热性比较大，食用后会增长火气，如果身体本身就容易上火的话不建议喝鸽子汤，会让火气更大，对身体造成危害。
怕热的人
有很多人不耐热，稍微热一点就会出现情绪不稳定的现象，鸽子汤会让身体变得更加燥热也会出现变冷的现象，所以不建议喜欢热的人群食用。
肝火旺的人
鸽子汤的热性很大，如果本身就是肝火旺盛会加重这种情况，也会让自己的情绪变得不佳，所以不建议喝鸽子汤。
容易出汗的人
鸽子汤的热性比较大，会让出汗的人群更加出汗，情况也会变得更糟糕。
鸽子排骨汤怎么炖最营养
1. 鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
2. 在锅内注入冷水，放入几片姜片，将鸽子和排骨同时放入锅内，待锅中水沸腾，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。
3. 在碗中放入四物药包、人参，放入热开水，让其浸透，备用。
4. 在锅中放入浸好的四物药包和人参及其汤水，放入洗干净的鸽子和排骨，在锅中注入冷水，淹没其肉的3倍，加入干贝和枸杞和数片生姜，小火炖3个小时即可。
2
鸽子排骨汤有什么好处
鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽丰富的泛酸对防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽子肉可以有促进消化的作用，对于预防动脉硬化有好处，同时也可以有预防胆固醇的作用，具有提高免疫力，促进代谢的效果。
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鸽子炖什么好吃又营养
准备好乳鸽2只，莲藕400克，黑豆100克，陈皮1块，红枣4只，精盐适量。
首先把黑豆放入到锅中，干炒到豆衣完全裂开之后，再选择用清水洗净晾干，乳鸽宰杀去毛和内脏之后洗净，莲藕、红枣和陈皮分别洗净，莲藕切成块，红枣去核。把汤锅放在大火上，放入适量的清水之后烧沸，然后再选择加入黑豆、莲藕、乳鸽、红枣以及陈皮烧沸，改成小火继续，炖需要3小时左右，然后撒入精盐就可以吃了。
4
鸽子汤什么人不能喝
容易上火的人
鸽子汤热性比较大，食用后会增长火气，如果身体本身就容易上火的话不建议喝鸽子汤，会让火气更大，对身体造成危害。
怕热的人
有很多人不耐热，稍微热一点就会出现情绪不稳定的现象，鸽子汤会让身体变得更加燥热也会出现变冷的现象，所以不建议喜欢热的人群食用。
肝火旺的人
鸽子汤的热性很大，如果本身就是肝火旺盛会加重这种情况，也会让自己的情绪变得不佳，所以不建议喝鸽子汤。
容易出汗的人
鸽子汤的热性比较大，会让出汗的人群更加出汗，情况也会变得更糟糕。
第2个回答 2020-11-21
鸽子和排骨一起炖汤好不好？
鸽子肉和排骨都是营养价值十分高的肉类,用于炖汤滋补功效都是不错的,两者也可以搭配一起炖汤。
鸽子骨头汤是非常好的保健养生汤，针对人体身体素质较为差，免疫能力较为低，或是是病后初愈的人都能够喝幼鸽骨头汤，有非常好的补充精力的功效，有非常好的增强免疫力的实际效果。
它的做法十分的简易，幼鸽是一种营养成分较为高的肉类食品，它里边也有宝贵的软骨素，对人体有非常好的健康保健效果。
做法：
1. 幼鸽和猪排骨清除，清理干净，斩块状放进米酒、盐、生姜片、胡椒粉腌渍20分钟。
2. 在锅内引入凉水，放进几块生姜片，将幼鸽和猪排骨另外放进锅内，待锅中水沸腾，捞起来鸽子肉和猪排骨，洗干净。
3. 在碗中放进四物药粉、山参，放进开水，让其浸湿，预留。
4. 在锅中放进浸好的四物药粉和山参以及滋补汤，放进洗干净的幼鸽和猪排骨，在锅中引入凉水，吞没其肉的3倍，添加瑶柱和枸杞子和数片姜片，文火炖3个钟头。就可以。
鸽子汤的作用与功效：
1、益寿延年
鸽子汤中十分宝贵的便是软骨素，并且量十分大，软骨素能修复人的精力，令人全身觉得悠闲自在有魅力。里边多种多样营养元素对皮肤十分有益处，很多追求美丽的女士可以用服食鸽子汤挽救青春年少。很多人喜爱在汤中添加枸杞子，能够 改进男人性能力。
2、强筋壮骨健骨
鸽子汤有很多合适身体消化吸收的碳水化合物，不但非常容易消化吸收，也是可以清目润肝，鸽子汤能恢复元气，让疲惫乏力的人尽快恢复身体，精力头脑都是更为灵便。
3、推动伤口修复
手术治疗以后伤口愈合慢能够 服食鸽子汤，汤中有丰富多彩的胶原蛋白粉，让疤痕能够 尽早痊愈，对去除疤痕也是有一定的功效。并且鸽子汤还能补血补气，刨腹产孕妇能够 食用，能尽早恢复体力。
4、改进失眠
针对长期性失眠的人而言何不服食鸽子汤，能够 具有镇定，令人安然入睡的功效。针对神经衰弱和偏头痛的病人也是有非常好的修补功效。
5、防止小产
很多女性因为气血虚，不适合固胎，鸽子汤能补血补气益气养血，调养身子阳阴不平衡，具有防止小产的功效。
鸽子肉和排骨都是营养价值十分高的肉类,用于炖汤滋补功效都是不错的,两者也可以搭配一起炖汤。
鸽子骨头汤是非常好的保健养生汤，针对人体身体素质较为差，免疫能力较为低，或是是病后初愈的人都能够喝幼鸽骨头汤，有非常好的补充精力的功效，有非常好的增强免疫力的实际效果。
它的做法十分的简易，幼鸽是一种营养成分较为高的肉类食品，它里边也有宝贵的软骨素，对人体有非常好的健康保健效果。
做法：
1. 幼鸽和猪排骨清除，清理干净，斩块状放进米酒、盐、生姜片、胡椒粉腌渍20分钟。
2. 在锅内引入凉水，放进几块生姜片，将幼鸽和猪排骨另外放进锅内，待锅中水沸腾，捞起来鸽子肉和猪排骨，洗干净。
3. 在碗中放进四物药粉、山参，放进开水，让其浸湿，预留。
4. 在锅中放进浸好的四物药粉和山参以及滋补汤，放进洗干净的幼鸽和猪排骨，在锅中引入凉水，吞没其肉的3倍，添加瑶柱和枸杞子和数片姜片，文火炖3个钟头。就可以。
鸽子汤的作用与功效：
1、益寿延年
鸽子汤中十分宝贵的便是软骨素，并且量十分大，软骨素能修复人的精力，令人全身觉得悠闲自在有魅力。里边多种多样营养元素对皮肤十分有益处，很多追求美丽的女士可以用服食鸽子汤挽救青春年少。很多人喜爱在汤中添加枸杞子，能够 改进男人性能力。
2、强筋壮骨健骨
鸽子汤有很多合适身体消化吸收的碳水化合物，不但非常容易消化吸收，也是可以清目润肝，鸽子汤能恢复元气，让疲惫乏力的人尽快恢复身体，精力头脑都是更为灵便。
3、推动伤口修复
手术治疗以后伤口愈合慢能够 服食鸽子汤，汤中有丰富多彩的胶原蛋白粉，让疤痕能够 尽早痊愈，对去除疤痕也是有一定的功效。并且鸽子汤还能补血补气，刨腹产孕妇能够 食用，能尽早恢复体力。
4、改进失眠
针对长期性失眠的人而言何不服食鸽子汤，能够 具有镇定，令人安然入睡的功效。针对神经衰弱和偏头痛的病人也是有非常好的修补功效。
5、防止小产
很多女性因为气血虚，不适合固胎，鸽子汤能补血补气益气养血，调养身子阳阴不平衡，具有防止小产的功效。
第3个回答 2021-06-27
您好！鸽子和排骨一起炖汤很好既美味又营养。
排骨鸽子汤的做法：
原料：
乳鸽1只，猪排骨200克，姜、盐各适量。
做法：
1.将乳鸽切去脚，洗净。
2.将猪排骨洗净。
3.将乳鸽、猪排骨同放入滚水锅中煮5分钟，再取出洗净。
4.锅内添水煮沸，放入乳鸽、猪排骨、姜煲滚。
5.慢火煲3小时。6.撒盐调味即成。
小提示：
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。
排骨鸽子汤的做法：
原料：
乳鸽1只，猪排骨200克，姜、盐各适量。
做法：
1.将乳鸽切去脚，洗净。
2.将猪排骨洗净。
3.将乳鸽、猪排骨同放入滚水锅中煮5分钟，再取出洗净。
4.锅内添水煮沸，放入乳鸽、猪排骨、姜煲滚。
5.慢火煲3小时。6.撒盐调味即成。
小提示：
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分。
第4个回答 2021-07-01
鸽子和排骨一起炖汤是可以的。
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