好不容易熬过了孕期十个月，经历了难熬的阵痛或者是进了手术室“挨了一刀”之后，终于见到了宝宝，宝宝的到来真的让人欣喜若狂，即使是忍着剧痛生下宝宝的产妇这时候也是甚感欣慰。只不过，不要想着宝宝生下来了就完事了，后面还有很多事要忙呢，尤其是产后的第一天，是很需要注意的。
产后的第一天容易发生什么需要注意的事？
一、及时开奶
产后半个小时是宝宝吮吸yu望最强的时候，这时候及时开奶，除了能及时的满足宝宝，还能尽快下奶，让宝宝能尽快吃到珍贵的初乳。
但是在开奶的时候，很多产妇就容易出现乳腺管堵塞的情况，于是开奶就变成了一个疼痛的现场，有些产妇在开奶的时候因为乳腺管不通，奶水就积在R房里，出又出不来，胸部就会非常胀痛，宝宝吃奶，痛，宝宝不吃奶，更痛。
♥建议产妇:
（1）在分娩前一两个月开始，可以适当的按摩胸部，疏通奶路，注意不要太用力，不然的话很容易损伤乳腺管。
（2）在开奶前可以用热毛巾先敷一下R房，热胀冷缩嘛，使局部发热，乳腺管扩张，浓稠的母乳就更容易出来了。
不过，并不是每个产妇在产后都有这种条件，如果不能热敷，适当的按摩也有一定的作用，当然，如果产后半个小时内就开奶，当然是没有时间和精力去做这些事，那分娩前就应该多注意了。
说到这里，不得不提一下，有些人可能会跟产妇说:初乳黄黄的，看起来很脏，千万别给宝宝喝。这种咸丰年代的事宝妈千万别相信，可以堪称软黄金，初乳的营养成分可不是盖的，而且初乳中含有很多免疫球蛋白，宝宝吃了之后身体会更棒的，千万别浪费了才好。
二、需要忍受各种疼痛，还需要适当走动
无论是顺产还是剖腹产，这两种分娩方式在产后都有可能会产生疼痛。
顺产的话，产妇可能是侧切的伤口痛，子宫收缩痛。
剖腹产就更多了，伤口疼痛，压肚子痛，子宫收缩痛，翻身痛，下床痛等。
在这些过程中，产妇将要遇上的疼痛并不少，疼痛的级别也不低，尤其是有些产妇子宫收缩的时候真的是疼得没法说，并且是胎次越多，子宫收缩越厉害，产妇也就越疼痛。
给宝宝哺乳是可以促进子宫收缩的，但如果是子宫收缩比较严重的产妇，在喂奶的时候会痛得更厉害，完全可以感受到宝宝的吮吸和子宫收缩的节奏是一致的，也就是宝宝吃一口奶，子宫就收缩疼痛一次。
还有压肚子，相信很多妈妈都觉得很恐怖，毕竟这真的是太痛了，不过压肚子可不是剖腹产妈妈的专利，顺产的妈妈如果产后宫缩不好的话也需要压肚子，剖腹产的妈妈如果产后宫缩比较好就不需要压肚子，反正是看情况来的。
别以为痛什么都不用做，生了宝宝之后，即使是在产后第一天，产妇也应该及时翻身、下床适当走动走动。
顺产妈妈好一点，产后2-4个小时左右就可以下床了，如果伤口太疼痛不愿意下床， 那么在床上多翻翻身也是可以的。至于剖腹产，产后6个小时就必须要在床上练习翻身了，一般两个小时左右翻一次，24个小时内就要求下床了。
不管多痛，产妇都要忍着痛去做这些事情，不过，如果实在太痛了，产妇是可以要求使用一些镇痛剂的，对自己好一点没错的。
三、产后第一次排尿
顺产妈妈在生宝宝的时候需要经历长时间的疼痛，还要忍受胎儿出生时的压迫，剖腹产妈妈就是要插导尿管，拔掉之后产妇也会有一些不适，这些原因都有可能会导致产妇产后第一次自主排尿困难。
如果长时间不能自主排尿，尿液一直存在膀胱，非常不利于产妇恢复，还会出现N潴留，这种情况的出现会使产妇更容易导致尿道感染，甚至会因为膨胀的膀胱而影响子宫收缩，产后如果子宫收缩不好，那就很容易引起大出血。
可想而知产后的第一次排尿对于产妇来说有多重要。
『所以』，顺产的产妇在产后2-4个小时左右就应该进行产后的第一次排尿了，如果有尿意，但是又排不出来，可以寻求医务人员的帮助，或者，可以在腹部热敷，刺激排尿。
自己的心里也要放松一点，不要太过紧张，慢慢来就好。
四、产后饮食
▶产后吃东西的时间
关于吃东西，顺产妈妈就好太多，产后只要自己想吃，随时就可以吃东西，没有时间限制。
剖腹产的妈妈就不行，因为剖腹产的时候是打了麻药的，这些麻药同样会麻醉产妇的肠胃，在麻药没有完全消失之前，如果产妇吃东西了，那就很容易出现C梗塞的情况。
为了避免这种情况，剖腹产的产妇需要等进入肠胃里的麻药完全消失了之后才可以进食，而判断标准就是产妇排气了，通俗点说就是放P了。排气了，说明肠胃开始蠕动了，产妇也就可以吃东西了。
▶产后第一天该吃什么？
以前，很多人都相信，生了宝宝之后，因为身体虚弱，所以需要好好的给产妇补一补，产后就应该给产妇吃好多好吃的，各种鸡鸭鱼肉都不能错过。
但是，产后并不适合这样大吃大喝，饮食更应该清淡一些，因为产后产妇的肠胃功能是比较差的，消化能力都下降了，吃太多太好反而对产妇无益。
产后第一天的饮食应该清淡一点，这样更有利于产妇的食欲增加；
应该有营养一点，这样才能及时补充产妇的消耗；
应该容易消化一点，这样才不至于增加产妇肠胃的负担。
所以产妇可以喝一些牛奶，粥类，面，汤水等。
五、注意好个人卫生
大部分顺产的妈妈都会有伤口，当然了，产后第一天伤口的护理是不用自己管的，护士会帮忙清洗消毒。
但是，产后第一天恶露是非常多的，即使有人帮清理伤口，自己也要注意好局部的卫生，避免感染。
如果自己不方便，家属也一定要帮忙勤换卫生J，保持局部的清爽干净。
以上说的这些都很容易令人忽略，毕竟新生儿是个新人，大家更多的注意力都会在宝宝身上，难免会忽略产妇。
不过，生孩子最辛苦的是宝宝的妈妈，作为家属，在保证宝宝的安全之余，更应该把产妇的感受放在第一位，务求让产妇在身心上都能更愉悦。
产后第一天，也是准爸爸准妈妈身份转换后的第一天，虽然高兴，但是该注意的事情一点也不能少，要是能够提前做一些准备，相信产妇在产后第一天会过得更轻松一些。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。