对于头发经常出油的人来说，一天洗一次是否过于频繁？

Question

如题所述

Answer 1

对于头发经常出油的人来说，真的是特别烦恼的一件事。我的头发就属于油性型的，冬天还好，夏天就必须要天天洗，不管是长发还是短发。如果不洗的话，第二天就油到好像在头上刷了一层油，自己都受不了。如果每天洗的话，又感觉很麻烦，所以会让人觉感觉特别烦恼。不过，虽然头发经常出油，但一天一洗，对头发也不会很好。我曾问过医师，医师告诉我，洗头洗的太过于频繁的话，就会越刺激头皮，头发出油越多的症状反而会越重。 这是因为我们头部皮肤本身有一种生理性调节功能，但是如果你所处的环境比较干燥的话，你头皮分泌油脂就多；而如果你处于湿热的环境，你头皮分泌的油脂就会减少。因此过度、频繁地洗头，头皮不但不能变得更加干燥，反而会让它分泌出更多的油脂，从而导致你的头发会越来越容易出油。

所以，洗头的次数要根据自己头发出油的情况来定。比如夏天天气炎热，人的头皮分泌的油脂就会很多，所以这个时候就尽量选择隔一天洗一次头，并且尽量选择一些清爽的洗发水，洗头的水温也要控制好，不宜太热。冬天天气比较冷，头发出油过多的情况会有所减缓，这个时候就尽量三天洗一次头，并且要使用一些温和的洗发水。如果想要更好的改善头发容易出油的状况，就必须要从内到外的进行护理。在生活上尽量养成一些良好的习惯，比如少熬夜，保持良好的作息习惯；多吃新鲜蔬菜和水果，少吃垃圾食品；少烫发染发等。如果头发出油过于严重，建议还是去医院咨询专业的医师，对症下药，才能解决问题。

Answer 2

一天洗一次确实有些过于频繁，其实经常爱出油的人是由于体内湿气过重所导致的建议可以适当的喝一些红豆薏米水，坚持半个月就会有明显的效果。

Answer 3

其实不是很频繁。面对这种发质，如果你不是一天洗一次的话，你会发现头发会特别的油，直接影响到自己在别人心目中的形象。

Answer 4

一天洗一次对于他们来说也是频繁的，不管是谁定义都一样。一天洗一次头，会让头皮变得很薄。而且头发也会掉得很快的，最好隔一天洗一次。

Answer 5

头发经常出油，那么一天洗一次是过于频繁了，最好是两天洗一次头发，这样就可以能够很好的控制头发出油。