老年人钙片品牌哪个好？老年人真的需要补钙吗？

Question

如题所述

Answer 1

嗯嗯，钙和磷都是人体骨骼的重要组成成份，而且钙又是参与了人体生理机能和代谢活动重要元素，老年人随着年龄的增长，身体里的钙流失情况也越来越严重，所以老年人是需要补钙的，比如朗迪钙这个品牌就不错，他们家的颗粒可以直接用温水冲服，很适合咀嚼力不太好的老年人。

Answer 2

最有效的补钙方法就是补充维生素D钙营养品，吸收好，见效快。药物补钙可以选择碳酸钙和乳钙成分的品牌，含钙量较高，效果较好。补钙营养补充品
如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人，甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。
友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。