为什么我感觉自己每天都睡不够啊?

Question

我19岁,还在家做宅女、每天睡眠时间都是8个小时左右，又不需要做什么,只是做点家务而已，可是总是感觉自己睡不够,而且很无力很困的样子，像个病秧秧的病人，为什么会这样?是不是身体出什么毛病了?

Answer 1

可能因为你太宅啦、导致身体的机能不是很充沛、
建议夺去户外走走玩玩做做运动，如果再这样宅下去，对身体和精神都不是很好的哦

Answer 2

晚上9点必须睡觉，形成规律，就会好的。
再检查一下有无高脂症。