调休上班是指在法定节假日放假的情况下，企业为了保证生产和服务的正常运转，需要员工在其他时间补班。
- 对于员工来说，调休上班可能会让他们感到不满和失落，因为他们本来可以享受到的休息时间被剥夺了。但是，从企业的角度来看，调休上班是一种必要的措施，因为它可以确保企业的正常运转，并且避免因节假日停工而带来的损失。
积极性
- 然而，调休上班是否会让员工工作没积极性、效率低呢？我认为这取决于具体情况。如果企业能够合理安排员工的工作时间和任务量，并且给予适当的补偿和福利，那么员工在调休上班时仍然可以保持高效率和积极性。但是如果企业过分强调生产效益而忽略了员工的权益和福利，那么员工可能会感到压力过大、心理负担重、身体疲惫等问题，从而影响到他们的工作表现。
工作效率
- 此外，在考虑调休上班对员工积极性和效率的影响时，还需要考虑到员工的个人情况。例如，有些员工可能有家庭需要照顾，如果调休上班会让他们无法照顾家庭，那么他们可能会感到不满和抵触。同样地，如果员工在调休上班时遇到了其他问题，如交通拥堵、加班费用等，也可能会影响到他们的工作表现。
因此，在实施调休上班政策时，企业应该充分考虑员工的权益和福利，并且合理安排工作时间和任务量。同时，企业也应该给予适当的补偿和福利以激励员工的积极性和效率。只有这样，才能确保企业的正常运转，并且让员工在调休上班时保持高效率和积极性。
这就是我们国家的现状。近9成的网友都表示调休日上班太困了，工作效率受影响。
这说明什么？说明我们都是一群没有激情、没有动力、没有干劲的人吗？当然不是！这说明我们都是一群有血有肉、有情有义、有理想有追求的人！
我们不是不想工作，我们只是不想在调休日工作。为什么呢？因为调休日本来就不应该是工作日！这是我们应该享受的休息日！这是我们应该和家人朋友相聚的日子！这是我们应该放松身心、充实自我、提高素质的日子！
可是呢？可是我们却要在调休日上班。这让我们怎么能心甘情愿呢？这让我们怎么能高效工作呢？这让我们怎么能快乐生活呢？
有网友评论表示，对周末调休不满的情况下工作，必然是无精打采“一万个不乐意”，工作积极性也大打折扣。
摸了一天鱼，啥也没干。
深有同感。你们说说，周末调休上班，你们能做出什么成绩来呢？你们能完成多少任务呢？你们能创造多少价值呢？
我觉得，周末调休上班对于我们来说，就是一种浪费。浪费了我们的时间，浪费了我们的精力，浪费了我们的生命。而且还可能给我们带来负面影响。
比如说：
1、调休日上班会打乱我们的生物钟，导致睡眠质量下降、身体疲劳、免疫力下降等问题。
2、调休日上班会影响我们的心理状态，导致情绪低落、压力增加、抑郁发生等问题。
3、调休日上班会破坏我们的社交关系，导致家庭冷漠、朋友疏远
4、调休日上班会降低我们的工作效率，导致工作质量下降、工作错误增加、工作满意度降低等问题。
所以说，调休日上班对我们来说，是一种双输的局面。我们既没有得到休息，也没有得到工作。
我们既没有享受生活，也没有创造价值。我们既没有快乐，也没有成就。
那么，我们为什么要在调休日上班呢？这是谁的主意呢？这是为了谁的利益呢？这是有什么意义呢？
我觉得，调休日上班是一种不合理的安排。它违背了我们的自然规律，违背了我们的人性需求，违背了我们的社会发展。
它不利于我们的身体健康，不利于我们的心理平衡，不利于我们的社会和谐。它不符合我们的个人利益，不符合我们的企业利益，不符合我们的国家利益。
因此，我们应该呼吁，调休日上班应该取消。
我们应该有权利选择自己的工作时间和休息时间。我们应该有权利享受自己的工作成果和生活乐趣。我们应该有权利追求自己的幸福和理想。
当然，取消调休日上班并不是一件容易的事情。
它涉及到很多方面的因素，比如法律规定、社会习惯、经济效益等等。它需要很多方面的协商、沟通、协调、配合等等。
它需要很多方面的改革、创新、探索、尝试等等。
但是，只要我们有共同的目标、共同的愿望、共同的努力、共同的行动，那么取消调休日上班是可能的，是可行的，是必要的。
调休上班确实容易比平时更没积极性、效率更低。这种现象可能有以下的原因：
1. 没有稳定的作息时间：调休上班的时间变化不稳定，这可能会导致员工身体的生物钟受到影响，从而感到疲劳、精神不振，导致效率下降。
2. 缺乏工作规划：因为上班时间的变化不确定，员工可能没有太多准备和规划，导致在上班时间内没有明确的目标和计划，无法集中精力完成工作。
3. 缺乏动力和激励：员工可能会觉得调休上班没有额外收益或者奖励，也就没有太多的工作动力和激励，因此工作积极性和效率下降。
4. 创造不公平感：如果公司管理不当、员工安排不合理，则会让员工产生不公平的感觉，进而影响他们对工作的积极性和效率。
5. 假期心态难以转变：员工可能会在调休前度假、旅游等，这种放松心态难以在短时间内转变成紧张、高效的工作态度。
针对上述原因，可以考虑制定方案，通过稳定工作时间、制定合理的规划、提供积极激励、确保公司管理公平等，来解决这些问题，提高调休上班员工的工作积极性和效率。
调休上班会对人的积极性和效率造成不同程度的影响，但并非所有人都会受到影响。
对于某些人来说，调休上班是一种积极的、愉悦的休假方式。他们可以更好地平衡工作和生活，更好地参与个人和家庭活动。但是，由于过分放松和缺乏工作负担，有些人可能在工作状态和效率方面受到影响，影响其在工作中的表现和成就。
一些研究指出，可能不同的休假方式对人的积极性和效率产生不同的影响。对于那些享受调休上班的人来说，他们可能会更加积极和投入他们的工作，更加愉悦和满足地完成任务。但在另一方面，在放松和休息的过程中，有些人可能也会觉得没有动力或压力，很难保持好的工作状态和工作效率。
总结：调休上班只是一种休假方式，具体如何对一个人的积极性和工作效率产生影响则因人而异。对于某些人来说，调休上班可以带来更好的工作和生活平衡；对于另一些人来说，则可能因为工作过于松散而失去动力和效率。因此，在选择休假方式时，需要根据自己的实际情况和个人感受做出选择。
调休后这个属于节假日典型综合症状。要保持工作积极性和效率，除了调休制度本身需要合理制定外，还需要个人在工作中保持积极的心态和态度，遵守工作规定和责任，注重工作与生活的平衡，适当地放松和休息。
一方面调休也可能会影响工作与生活的平衡，如果工作需要加班或者调休时间过长，可能会使人们感到疲惫和压力，从而影响工作效率和积极性。
另外一方面，调休可能会导致人们在下一个正常周末选择休息和娱乐，而不是工作，这会使人们在工作时缺乏动力和热情。