高血脂与情绪紧张有联系吗 高血脂的生成有哪些原因

Question

如题所述

Answer 1

有关系，经过科学研究证明，情绪紧张是促进高血脂产生的原因之一。这主要是因为人体情绪紧张，就会刺激到脾脏或者肝脏，这两个脏器主要管理人体的新陈代谢。而受过刺激之后，无疑会造成人体新陈代谢的阻碍，进而促使血脂增高，导致高血脂的现象发生。所以说，高血脂与情绪紧张是有一定关系的。
除此之外，以下也是造成高血脂生成的原因：
1.饮食习惯不健康
现代人的饮食多数以高热量、高脂肪为主，这样不健康的饮食极容易诱发高血脂现象。因此，想要有效的缓解、治疗高血脂，首先就要进行饮食习惯的调整。在日常生活中多吃蔬菜水果、少食用肉类高脂肪类食物。
2.先天性遗传因素
除了后天饮食不规律造成高血脂之外，先天性的遗传因素也是造成高血脂的条件之一。很多人父母或者长辈具有高血脂现象，那么这些人体内就含有高血脂生成的隐性基因。而后天的刺激，极容易诱发高血脂基因的觉醒，进而导致遗传性高血脂。
3.其他因素：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、体力活动等。