海蛎子豆腐汤的做法

Question

如题所述

Answer 1

　　牡蛎被称为海蛎的牛奶，富含丰富的.蛋白质和人体所需要的锌，对于男性来说是非常好的食材哦。推荐海蛎子豆腐汤，绝对是一道简单快手美食哦。以下是为大家分享的海蛎子豆腐汤的做法，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　主料：

　　海蛎子肉 豆腐 鸡蛋

　　辅料：

　　香菜 盐 鸡精

　　做法：

　　1 准备好所用食材。

　　2 海蛎子肉冲洗干净。

　　3 豆腐切成小块。

　　4 把鸡蛋打散备用。

　　5 锅中注入肉，烧热，入蛋液

　　6 蛋液稍微凝固，倒入海蛎子肉翻炒均匀。