去西藏旅游，应如何应付高原反应？

Question

如题所述

Answer 1

1、提前半个月服用红景天（到了高原再服用没什么用）；
2、准备好葡萄糖粉、氧气瓶、高原安等物品；
3、到了高原请勿做剧烈运动，前几晚不要洗澡（高原温差大，容易感冒）；
这方面可以先关注“走川西吃喝玩乐”，很多地方都有他们的账号，可以及时获取旅游资讯。