为什么我现在越来越烦恼，心情越来越压抑，没有怎么笑了？

Question

如题所述

Answer 1

是不是有巨大的压力，无处抒发、无处宣泄、无从下手。试着找人谈谈、试着改变自己，如果还是改变不了，那就接受吧！如果还是接受不了，那就离开吧！我一般是这样处理的，希望能够帮到你！加油！

Answer 2

说明你的工作压力和精神压力太大了，难道受到什么打击了吗？我觉得什么都不是事儿，只有放下包袱，调整好自己的心态，积极的去面对生活，这才是最重要的。

Answer 3

是不是最近有很多烦心的事情，让你不知道怎么去处理，所以你会比较苦恼，控制不好自己的心情，我觉得你应该管理好自己的情绪，你要想，无论什么事，该你做的你都要做，烦恼也要做，那不如静下心来好好做，毕竟生气，压抑自己的情绪对你身体也不好，遇事多微笑，好运自然到，加油！

Answer 4

工作上出现了问题，没有解决办法，心情就会越来越压抑，当然没有了良好的情绪，就失去了笑声

Answer 5

为什么会这样，学校？家庭？