有烦恼是因为有追求，有渴望得到的东西或者人。不自信是因为我们不可能什么都能追求到，得到，当失败的次数多了或者失败很严重的时候，我们就会不自信；另外，能力强的人很多，压力大，也会让我们不自信。性格内向是因为压抑或者害羞了，或者害怕。不爱笑是因为，笑了也没人注意。解决的办法是：1，时间久了慢慢会好起来。2，多和朋友说说吧，会好很多。3，做点运动吧，自己喜欢的，什么都可以。3，看点喜剧电影和搞笑的节目。4，哭一哭，或者写点日记。5，看看新闻。6，找个游戏玩玩。7，工作或者写作业去吧。8，勇敢的向某人表白吧。9，祝你好运。
追问那我怎么样才可以发现自己的优点和爱好以及自己的理想？
追答花点时间，培养自己的能力嘛，多学点东西，多看书，就好了。