红豆薏米水怎么做

如题所述

1:薏米,红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的水量相当)
2:开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时
3:再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-08-07
主料:红豆 (100克)
辅料:薏米 (100克)
厨具:煮锅
将红豆和薏米淘洗干净后泡一个小时,放入煮锅中,添加适量的水。
大火烧开后关火,不要开盖,放置一个小时。然后再开大火烧开,再关火,放置一个小时。之后第三次大火烧开,晾凉过滤后即可饮用。剩下的红豆和薏米也可以直接食用。

成品颜色清淡,味道也很清爽,家里经常备上一大杯。祛湿解暑,绿色健康。
第2个回答  2021-01-07

红豆薏米水怎么做?红豆我们要选用赤小豆,薏米寒性大必须先要炒一下,准备一把薏米一把赤小豆一把芡实,大火煮开焖15分钟。

第3个回答  2014-01-19
红豆和薏米提前一天晚上用水泡好,第二天早上就可以用压力锅压20到30分钟,就是用电饭包压追答

哈哈大笑

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第4个回答  2020-01-10
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