剖腹产之后,身体素质变得很差,怎么样才能恢复好呀?

如题所述

第1个回答  2022-08-14
剖腹产和传统的生产方式大有不同,传统生产方式是经阴道生产,而剖腹产是以切开子宫的方式来铲子,方式的不同也就决定了受损程度以及后期恢复的不同。

由于剖腹产手术术前要在腰椎部位打麻药,术中要切开子宫,术后要等通气和插尿管等这一系列对产妇来说都是有创的,所以很多当初选择剖腹产的孕妈妈们都会或多或少的留有后遗症,并且身体素质也会变差,对此,建议剖腹产的妈妈们在术后要补气血,多运动,饮食起居都要多注意,不要过于劳累,这个过程是循序渐进的,不要急于求成。

对于剖腹产后怎么恢复快,没有什么一步登天的办法,只有一点一点的去做,总有一天会有回报。

剖腹产后,需要补气养血,多吃桂圆,黄芪,当归,红枣,枸杞泡水喝,或者煮粥的时候放上点,养气血,我妈说她们坐月子那个年代都是每天喝小米粥,养脾胃还下奶,再吃柴鸡蛋,另外还要晒阳光适当做运动,保证良好足够的睡眠也很重要。能促进新陈代谢,总之,慢慢养保持一个良好心态,是有一个过程的

孩子长大之前身体一般不会好

最好找个靠谱中医 养一养。 身体不好 以后你会很辛苦

就本人来讲,刨腹产后,腰疼,抵抗力差,免疫力下降我又患上荨麻疹,贫血!感冒是经常的事,营养品加食补加运动!调理快一年才好些!想要恢复好,运动跟食补不是少!

孩子小的时候身体不好恢复。等孩子大大,多运动,然后吃点补品,调养调养。

建议不要太劳累,能不带小孩尽量不要带,多休息休息。
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