剖腹产后，会有比较多的后遗症，如果宝妈们在产后护理方面没有做的很好，也会影响到自己的恢复进程，还有就是产后的饮食也要特别注意，如果这方面宝妈们也没有注意的话，也会影响到自己的恢复进程，剖腹产后一年多一直不好，原因是什么呢?剖腹产后身体发冷怎么办呢?
剖腹产术后已经一年，这个小腹的疼痛是跟剖腹产手术应该没有关系的，要考虑是否有盆腔的炎症引起的疼痛需要彩超和妇科检查的。
剖腹产手术后出现腹痛不适，可能的原因是手术导致的，肠道粘连的可能性大。建议做腹部B超检查，并结合腹部触诊多能明确诊断，排除炎症的情况下，用理气的中药效果较好。
建议做个子宫附件类检查，排除下积液，平时注意个人卫生，多食蔬菜水果，适当运动，提高免疫力。 禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
平时小肚子胀痛有可能是肠道的原因，还有盆腔积液可以出现腹痛，腰酸，下坠的症状，和剖腹产应该没有关系。去医院做一下检查，平时要注意饮食，不要吃生冷不好消化的东西，腹部注意保暖。
正常情况下剖腹产术后一年多身体已经恢复了，不应该肚子疼痛的，这个疼痛可能是没恢复好，可以去医院找医生查体看看伤口恢复情况。另外就是可以考虑做一个B超检查，看看有无盆腔积液等炎症表现。自己注意个人卫生，每天清洗预防妇科炎症。
腹产后一年能完全恢复身体吗
由于每个人的体质不同，剖腹产术后身体恢复快慢不同，所以说一年能完全恢复不能确定，一般情况下需要调养大概三个月左右的时间，身体恢复比较快的人在三个月左右时间就恢复的差不多，要是身体恢复比较慢的话，就有可能需要等到六个月之后，在此期间一定要做好护理工作，绝对不能剧烈运动，以防伤口破裂，感染发炎等不良情况发生。一般百天以后就差不多了，不需要那么注意了，但是要完全恢复的话要两年，所以两年内不要提重物。
做了剖腹产术后应该加强自我保健工作，除了需要注意保护好伤口之外，还应该适当做一些有氧运动，对改善体质，帮助身体恢复会有好处，而且术后要定期到医院复查，一个月的时候可以去复查一次，好了解子宫恢复情况以及伤口恢复情况，要是有任何异常情况出现就要马上就诊复查，不能耽误治疗时机，平时要多吃有营养的东西，因为营养均衡无刺激的饮食对身体恢复会有很大帮助，
这情况还是属于体质差伴随产后恢复慢导致的，短时间内伴随出汗的情况很正常的，建议多调理身体配合滋补的食物调理看看，建议选择乌鸡汤，鲫鱼汤调理看一下，观察食欲的情况是否正常，多喝水，平时建议卧床休息， 同时建议少食多餐，多观察一段时间，3个月附近还是可以恢复
导致剖腹产后发冷的原因
1、气血虚弱：剖腹产后发冷多是因为身体非常虚弱还没有恢复好导致的，气血虚弱时血液循环速度就会比较慢，身体产生的热量也会比较少，同时还会出现出虚汗等症状。女性朋友们在出现这种情况时也不要太担心，只要好好休息和多补充营养物质，必要时可以在中医指导下服用一些中药，以帮助身体提高身体素质，就能加快身体康复速度。
2、风湿病：女性在剖腹产后如没有注意做好防寒保暖措施，如用冷水洗脸洗手或洗澡、吃冰冷寒凉的食物，就非常容易发生风湿病这种“月子病”。在平时不仅会表现为身体发冷，还会出现关节酸软、无力、疼痛等症状，尤其在天气阴冷、下雨时，这些症状都会加重，可以说比天气预报还准。而月子里一旦出现风湿病就应该引起高度重视，应尽快在月子中把其治好，否则的话就会遗留病根。
3、血压低：当人体发生低血压时身体也会发冷，同时还会伴随着、头晕、浑身无力、精神萎靡等症状。尤其剖腹产后的女性往往会因为失血而引起低血压，因此在出现身体发冷这种情况时要尽快测量一下血压状况。