全麦面包有多少种吃法

如题所述

香脆面包条

Toastie

—原料—

全麦面包片

橄榄油

盐,黑胡椒

欧芹粉

有时候我们做三明治的时候会把面包边切掉

丢掉又有些可惜

于是我们就把切掉的面包边留下,做成面包脆条

十分适合作为健身前加餐或者健康零食

▼ 1.吐司片涂上少量橄榄油,加盐、黑胡椒和欧芹粉调味.

▼ 2.放进微波炉中火加热1分20秒,直到面包片变脆. 烤好的吐司片切成细条,可以搭配红茶作为健身前的加餐哦.

面包粉鸡翅

Roasted Chicken Wings

—原料—

全麦面包片

鸡蛋

盐,黑胡椒

鸡翅

没人不爱香脆多汁,又无油健康的鸡翅

如果家里有吃不掉的面包可以用来自制面包碎

做好的面包碎可以用你喜欢的调味料调味

放进冷冻室可以保存2个月

▼ 1.全麦面包用手撕碎,放进料理机打成面包碎. 打一个鸡蛋加盐和黑胡椒调味,把鸡翅裹上鸡蛋液,再裹上面包屑

▼ 2.裹好面包屑的鸡翅放进微波炉中火加热20分钟. 好吃的无油鸡翅就做好啦

肉松海苔面包卷

Toastie

—原料—

全麦面包片

肉松

海苔

生菜

▼ 1.面包片切边,切掉的边可以用来做第一个面包条哦

▼ 2.按顺序在盘子里放,一片海苔,面包片,肉松和生菜. 像包寿司一样卷好吐司,再用牙签固定就可以啦.

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答