矿泉水和纯净水哪一种对身体更好？

Question

对身体哪一款更好？

Answer 1

矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水.燕京天然桶装矿泉水含有对人体有益的多种矿物质和微量元素,如锂、锶、硒、锌、溴、钼等,生理功能强,对人体有一定的保健作用.在通常情况下,矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定.
矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生.其最大的区别是矿物质元素的含量.纯净水是把水中各种元素最大限度的去除,只保留水分子,在去除有害物质的同时,也去除了有益的物质；而矿泉水则是把水中的一些物质和微量元素做一定程度的保留. 那么长期饮用纯净水是否会导致微量元素缺乏呢?由于人体从饮水中所获得的重量元素只占极少量,日常生活中只要达到膳食平衡,不管您饮用何种饮用水,也不会出现微量元素缺乏.

Answer 2

矿泉水对身体更好。因为纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。而矿泉水则是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。
矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。这些矿物质和微量元素对健康是非常有利的。但是纯净水在过滤净化的过程中也过滤掉了水中的微量元素，所以并不适合长期饮用。而矿泉水相对来说则更加天然，保留了水原本的营养元素，多喝也不会对健康造成任何负面影响

Answer 3

矿泉水对身体更好。
矿泉水含有人体所需的矿物元素，能够补充身体所需。长期饮用矿泉水可以补充膳食中钙、锌、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能有一定的作用，并且还能促进人体新陈代谢等。
纯净水的优点主要是干净卫生，但长期饮用对身体并没有太多好处。

Answer 4

还是喝矿泉水比较好，矿泉水是含有矿物质的饮用水，纯净水是把各种矿物质离子过滤出去的饮用水。矿泉水的优点就是含有人体所需的各种微量矿物元素，能够补充身体所需，所以我建议喝矿泉水比较好，对身体更好。

Answer 5

矿泉水和纯净水，相比较，是矿泉水对身体更好，。矿泉水含钙、镁、锌、硒、碘等营养素。对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防肿瘤，防治高血压，痛风与风湿性疾病也有着良好作用。