豆腐乳特别下饭,怎样在家做出香浓无添加的豆腐乳?

如题所述

腐乳又称豆腐乳,是我们流传千年的传统美食,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳之分,豆腐乳的原材料就是豆腐,和其他豆制品一样,也同样拥有营养物质,与肉类相当,同时含有丰富的钙质,在素食爱好者里面大受推崇,它既可单独食用,也可以调配其他菜肴,那时候生活条件不好的时候,几乎家家必备,豆腐乳有咸味,下饭下酒都合适,现在生活条件提高了,豆腐乳更家喻户晓,很多人都爱好这一口,它与臭豆腐不同,对于红油腐乳来说,那种下饭下粥的香很是诱人,如果你家人也爱吃豆腐乳,那么我把方法教给你,自制的健康卫生,没有添加剂,比买的还要香。

如图所示

别看豆腐乳外观朴素,如果论起营养成分来,这东西还真不简单,它能使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富,还会得到其他食物没有维生素B12,在培育豆腐乳的过程中,外表会生出一层白毛,其实不必担心,这是正常现象,是霉菌在大量繁殖,看起来可能有些可怕,其实对人体没危害,它们的作用就是分解蛋白质,产生氨基酸和一些B族维生素,让豆腐乳的颜色更加鲜艳,味美可口,香浓细嫩,口感也更好吃。

如图所示

自制豆腐乳

食材:老豆腐、腐乳曲、高度白酒

调味:辣椒面、花椒面、食盐

工具:玻璃瓶子

1、两斤北方老豆腐,比较结实硬块的这种,改刀切成2X2厘米小方块,水开上锅蒸5分钟,关火开盖,彻底放凉,计算好时间,别蒸过头了。

如图所示

2、接着在豆腐的表面,均匀的撒上腐乳曲,除了底部以外,其他五面都要粘上腐乳曲,撒均匀一些,然后盖盖,让它自然发酵,温度要24度左右,两天两夜,基本就能长满白毛,中间尽量别翻盖,会影响发酵。

3、这样的白毛是霉菌繁殖后的样子,其实并不可怕,对人体也没有危害,豆腐块浑身长满白毛,发酵成这样才叫完美。

4、这是装豆腐乳成品的玻璃瓶,煮上一锅开水,把玻璃瓶放进去烫一烫,去掉异味和杂菌,主要起杀菌消毒的效果。

5、小火把锅烧开,不放油不放水,放入50克食盐,小火炒2分钟盛出,再放入辣椒粉100克,花椒面10克,小火翻炒1分钟,然后把盐、花椒面、辣椒面,装盘混合。

5、戴上一次性手套,把霉豆腐收拾一下,把每一块霉豆腐上的菌丝捋平,紧紧包裹住霉豆腐就可以。

6、如图所示,这是撸好的霉豆腐,微微泛黄,样子很漂亮,霉菌丝已经完全撸平了。

如图所示

7、准备一碗高度白酒,把霉豆腐依次下入,浸泡10秒钟左右,然后再放腌料里滚一圈,沾满辅料,整齐的码放在瓶子中,瓶口铺一层保鲜膜,防止漏气,拧紧盖子。

如图所示

8、制作好的豆腐乳瓶子,放在阴凉通风处,豆腐乳会渐渐乳化,静静等待15-30天,即可开盖食用,麻辣香酥,细嫩无渣,口味鲜美。

一袋8克重的腐乳曲,可制作5斤左右腐乳,适合家庭及中小型作坊使用,温度4℃-30℃均可使用腐乳曲制作腐乳,毛坯培养时间:25-30℃培养56-72小时,它的原理就是酵母粉一样,产生发酵物质,超市网上都能买到.

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-27
1新鲜豆腐,切块,放竹筛把水分晾干。2,均匀的在豆腐表面撒上一层腐乳曲,3,2天后毛毛已经长出来了,毛茸茸的特别可爱。4,用热锅把盐炒一下,晾凉。加十三香、辣椒末拌匀。5,用手把豆腐的毛按压一下,滚一下白酒,放进辣椒末里裹起来装缸,重复以上动作直到全部做完。6全部滚好,倒点油封起来放半个月。半个月后拿出来,倒适量酒酿再放两三天就可以来吃了,拌稀饭吃真的是绝配。
第2个回答  2021-01-26
把黄豆打成豆浆,再煮10分钟至沸腾,换盆冷却3分钟后加内脂,冷却半个小时,压成老豆腐,再进行霉化,放上调料
第3个回答  2021-01-26
自制天然无添加豆腐乳。
1,买的新鲜北豆腐,那种硬一点的豆腐,切成小.块,放竹筛把水分晾干。
2,均匀的在豆腐表面撒上一层腐乳曲,尽量三面都撒到。( 到时候毛毛才能长得白白胖胖)
3,2天后毛毛已经长出来了,毛茸茸的特别可爱。
4,用热锅把盐炒一下,晾凉。加十三香、辣椒末拌匀。
5,用手把豆腐的毛按压一下,滚一下白酒,放进辣椒末里裹起来装缸,重复以上动作直到全部做完。
全部滚好啦,倒点油封起来放半个月。半个月后拿出来,倒适量酒酿再放两三天就可以来吃了,拌稀饭吃真的是绝配。

外面买的不是太甜就是酒味太重自己动手做一点,干净卫生,简单不复杂~
第4个回答  2021-01-26
1、豆腐切成5厘米见方、1厘米厚的小块,成行排放在干净的笼屉上,上面盖一层纱布防尘,使其自然发酵。一般室温在10摄氏度时,需15天;室温在20摄氏度时,需5天,豆腐表面会长出一层淡黄色的菌毛,这个过程叫做“初期发酵”;
2、先将盐、花椒用滚水煮开,晾凉后加进黄酒;
3、将坛子洗净,用开水烫过,晾干。接着把豆腐坯一层一层地放入,每放一层,洒上一些花椒盐水。全部放进后,盖上盖子,放在温暖的地方,使腌渍的豆腐坯再次发醇;
4、10天左右,菌毛溶化,即成为醇香可口的家常豆腐乳。
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