减肥几天不掉秤怎么回事

如题所述

第1个回答  2020-11-09
应该到了平台期,不要放弃,继续保持热量缺口,一段时间后会继续掉秤。
第2个回答  2020-11-09
可能肌肉变结实了所以不掉称
第3个回答  2020-11-09
减肥其实是比较漫长的事,同时也是需要毅力的,才减了几天应该效果还没有出来吧。别着急,坚持就是胜利。减肥最重要的是把每天摄入的热量消耗掉才行。
第4个回答  2020-11-09
刚刚减肥才几天而已,不能心急,必须坚持下去,持之以恒才能达到好的效果。
第5个回答  2020-11-09
减肥是一个循序渐进的过程。不可能几天就能够见成效的。一般来说,运动减肥。一个月能够瘦个几斤五斤左右就算不错的了。
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