按照世界卫生组织所定义的青春期年龄范围，大致是10岁至18岁，但并无“标准年龄”和“适当年龄”之说。青春期又可分为青春前期（9—11岁）；青春一期（12—15岁）；青春二期（16—18岁）；青春延伸期（19—22岁）。可以说，青春期横跨孩子从小学到大学的整个成长、学习阶段。而此阶段的知识积累、智慧增长、人格修练是与青春期教育紧密联系在一起的。
女孩在11～13岁，男孩在12～14岁，就逐步进入青春发育期，由于每个人的遗传、健康、营养、所处的环境等等因素不尽相同，到达青春期的年龄不一样。一般来说，女孩比男孩到达青春期早1—2年。 青春期被称为“急风暴雨的时期”，也是人生发展的“危险期”。
孩子从小学进入中学孩子就进入青春期，正值是我们的中学（初中~高中）时期。青少年在这段将近10年的青春期内，身心各方面都发生了巨大变化并显示出自己在生理上、智力上、情感上、社会行为上与众不同的特征。
对青春期来说，他和更年期是相对的，青春期是由过去性激素分泌很少，到青春期就大量的分泌性激素，而更年期是由性激素比较多的情况下而逐渐减少。青春期和更年期都是人生重要的生理时期，也是重要的心理变化时期。这两个时期，青春期是向上发展的时期，而更年期来说，性激素是向下发展的时期，作为这两个人生时期来说，更为重要的是青春期，在这个时期来说，他的到来不是说我们想叫他到来就到来，不想来就不来，这是必然要到来的。那么，到来的原因是什么呢？主要是到这个时期，我们的生物钟就起了作用。在青春发育时期，在11岁左右的时候，大脑中的下丘脑分泌一种叫促性腺素激素，这个激素就刺激脑垂体，就分泌促性腺素，促性腺素对男性来说，就使得男性睾丸大量的分泌雄性激素，刺激女性的卵巢，就使得女性大量分泌雌激素。由于男性在雄性激素的作用下，女性雌性激素的作用下，使男性、女性的生理和心理都发生的剧变。
迈入青春期的动力是性，每个人生来就有性的潜能。在儿童期，性潜能发育缓慢。到达青春期前夕，由人的大脑中枢指挥其性腺（女孩的卵巢和男孩的睾丸）释放大量的性激素即荷尔蒙，使女孩和男孩出现一系列青春期征候。使女孩变成女人的性激素是雌性荷尔蒙，使男孩变成男子汉的性激素是雄性荷尔蒙。
