失眠和熬夜有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

失眠是睡不着，想睡都没得睡，而熬夜是想睡了，但是却不想去睡觉，熬着。

Answer 2

失眠是脑神经衰弱造成的睡不着觉，熬夜是人为不睡觉，神经强迫造成不睡觉，第一个是病态，第二个是坏习惯引起的。两者都对身体健康有严重影响。

Answer 3

睡不着是失眠，熬夜是伤身体，都是对身体有伤害

Answer 4

失眠和熬夜最主要的区别来说就是失眠是被动的，而熬夜是主动的，不去睡觉。

Answer 5

失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！