66问答网
所有问题
没有武术基础,身体不怎么好,想学些拳法或者掌法强身健体以及防身,谁能介绍几种容易学的?
麻烦说清练习的方法或者推荐些参考书什么的
举报该问题
其他回答
第1个回答 2012-07-26
我也想
<上一页
1
2
相似回答
武术
基本动作有哪些
答:
腿法在武术中占有重要地位
,因为腿部的攻击力量大且攻击范围广。常见的腿法包括扫腿、蹬腿、踢腿等。运用好腿法可以有效打击对手,同时也具备较高的防御能力。身法是武术中非常关键的动作技巧,它涉及到身体的协调与灵活性。身法的运用包括转身、起伏、跳跃等动作,这些动作能够增强武术动作的连贯性和流畅性...
基本长拳总共多少招式?
答:
1. 铁臂功
2.排打功 3.铁扫帚功 4.足射功 5.腿踢功 6. 铜砂掌 7.蛇行术(蜈蚣跳)8.提千斤 9.罗汉功 10.铁头功 11.四段功 12.铁布衫功13.双锁功 14.上罐功 15.石锁功 16.铁珠袋 17.千斤闸 18.鞭劲法 19.分水功 20.玉带功 21.鹰翼功 22.跳跃法 23....
谁有
好的
拳法或者
是
掌法
答:
拳法来说最实战的是泰拳
,但国内真正具有泰拳资格证的教练不多,其次就是中国的散手(俗称散打),散手是集合中国传统武术和自由搏击的实战打发,其要求是稳,准,狠.主要击打方式是拳法,腿法,摔法.适合的年龄正确的是18周岁的年轻人
武术
有哪些动作
答:
1. 拳法 拳法是武术中最基础的动作之一。
包括直拳、勾拳、挂拳等多种形态
。每种拳法都有其独特的发力方式和攻击轨迹,能够应对不同的战斗情境。2. 掌法 掌法是另一种重要的武术动作,以手掌为主要攻击部位。常见的有掌推、劈掌、撩掌等。掌法通常力量与技巧并重,且多配合腰腿之力。3. 腿法 腿法...
我国的国术都有那些
答:
我国的国术有很多种,主要包括以下几种:1. 武术套路。武术套路是我国传统的体育运动之一,包括各种拳法、掌法、身法等。武术套路注重内外兼修,不仅强调身体的灵活性和力量,还注重精神修养和道德修养。武术套路具有独特的艺术价值和观赏价值,是我国文化的重要组成部分。2.太极拳。太极拳是一种以柔克刚...
怎么学武术防身武术
答:
传统武术就是击裆打喉咙吗。我说是的。以前有个女孩子问我。学散打
能防身
吗。我说不能。第一,你没有那个力量去击打倒对方。你踢的再准,你也是弱势的一方你是女孩子。我让你踢上十下可能我都不会倒地。遇到危险的时候,如果你想用散打去保护自己。真的很困难。第二,散打原来叫做散手。最初是...
大家正在搜
没有基础快速学武术
最容易学的武术
零基础学武术
学武术基础
学什么武术好
自己在家怎么学武术
怎么在家自学武术
怎样自学武术
想学武术该如何开始
相关问题
少林寺哪种拳法最实用,强身,防身用的,不求好看,最好是有视屏...
想问问明白人,没有武术基础的人,需要自卫,适合自练什么古代的...
15岁女生没有武术基础体质一般,想学散打空手道之类的强身健体...
我喜欢武术,想强身健体,防身自卫,男33岁,1米7,73公斤...
本人25岁,没有任何武术基础,想学马加术做防身之用,不知道马...
想要一套基础拳法,既能健身用,打架的时候也好用的,谢谢。或者...
我身体不好,想习武,不知如何入门。
冬天三个月想学武术 家在黑龙江 一点基础都没有 主要就是防身...