想问问明白人，没有武术基础的人，需要自卫，适合自练什么古代的拳法呢……最好网上视频有全套的，谢谢各
想问问明白人，没有武术基础的人，需要自卫，适合自练什么古代的拳法呢……最好网上视频有全套的，谢谢各位了
我练过几年武术，深知武术要是不打小练，其实就是个强身健体的东西。不否认练到高深了真能搏击，但你没基础啊。我看还是学学拳击散打跆拳道吧。要真想学武术，八极拳。追问
八极拳？先生
请问网络上有教程么
追答八极拳这东西你到网上找找吧，但我奉劝一句最好别自己练，你容易伤着。
你要真想自卫找找PLA的拳法呀或者搜一搜有没有格斗训练他们怎么练的吧。正根武术你没有基础真不劝你练。
是这样的呀
我练个花拳秀腿
追答那。。。就没辙了你要想练花拳绣腿练长拳，那个简单。
三路长拳网上搜应该有。
追问我就是练那些形意拳 古拳法 连不好还伤了自己 还打不出力量 只能练个花拳绣腿就当强身健体啦 哈哈哈哈
追答那就练练长拳吧
有好处
追问ok
那能防身嘛
追答防身那得看怎么说了，你要练到那种炉火纯青随手就打那还真能防身，因为武术强身健体，当然了强身健体强着强着你也就有劲儿了。防身你还是学散打去吧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-02-13
跑步，打沙袋，追答
我是因为喜欢古代这些拳法
追答多了去了，没基础实在练不了，还是现代的方便练也实用
追问好吧谢谢您的建议 我不主练拳 就会想会个花拳绣腿的 如果有老师我会好好练 没办法自己练只能花拳绣腿
第2个回答 2016-02-13
跆拳道 空手道 比较简单追问
古代的拳法
追答额额 没有 你得从小练 不要幻想了
第3个回答 2016-02-13
首先要练身体基础，从跑步开始追问
知道 那我也要有个目标呀
追答再是锻炼力量，爆发力，抗击打，速度，都全面了，才可以学古武术
追问什么拳法呢古代的
追答其实太极很好，但网上的都很假
很多拳法是学不到的
身体基础很重要
身体素质好了，不用拳法也能自卫
追问不我比较喜欢古代这些拳法
追答但，现在市面上是找不到的
第4个回答 2017-12-10
咏春十二散式，原因占地小，动作少，学的地方多，练不好不伤身，
相似回答