我平时挺开朗活泼的，可有时情绪会突然间暴躁，抓狂，想哭，想打人，摔东西，我想要去死，我总是觉得这...

Question

我平时挺开朗活泼的，可有时情绪会突然间暴躁，抓狂，想哭，想打人，摔东西，我想要去死，我总是觉得这个世界上没人是真心对我好，我没办法相信别人，包括我的家人，我有很多朋友却依然觉得很孤独，我尽力去克制自己的这样的情绪，想法，可是都没有用…怎么办

Answer 1

其实我们都一样 给你个建议 充足的睡眠 然后口袋随时放几颗糖 感觉烦躁的时候就吃一个 也许就是低血糖······希望能帮到你！！！！

Answer 2

我也是一模一样就是突然会觉得活着没意思 除了自己对自己好没人会真心对你 很多事情都想不开 看淡就好了吧

Answer 3

每个人总有那么几天心情很烦躁，看开点，多和朋友一起出去玩玩，想想开心的事。

Answer 4

你患了躁狂症。去看心里医生吧。

Answer 5

找个心理医生咨询下吧 ，