柠檬醋的做法，有什么功效

Question

如题所述

Answer 1

功效：柠檬富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡，所以柠檬醋喝起来会有点苦味。

柠檬醋做法：

原料：柠檬、冰糖。

1、将新鲜的柠檬用清水洗干净，并晾干备用。

2、柠檬晾干后，用水果刀切成薄片。

3、将柠檬片放入一个玻璃或者瓷容器中，与冰糖混合均匀。

4、完成以上步骤后，向柠檬片中导入适量的白醋。密封容器后放置1个月左右就好。

扩展资料：

柠檬醋可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭後小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。

参考资料来源：人民网--吃什么水果能减肥？