伤心。。。呜呜,那我真的没有希望了。。。。我现在很努力的跳,没有训练就是2米1多点,。。。
追答我只能说你如果掌握技巧的话,理想的情况能提高10cm,再多的话就比较困难了,如果你体形匀称的且之前没练过的话话还好说,3个月左右的合理训练能再加5cm,别的就看你自己了
追问我现在体重是四十三公斤,情绪很低落,准备找个老师帮练练,心里没低,难受!!!八百米和4乘10没有问题。。。就是摸高。
追答建议你进行一定的腿部力量训练,配合游泳,不一定要游多久,坚持1个月,在水里每天泡1小时就能有效果,另外可以考虑买个跳舞毯玩,虽然跳舞毯主要是玩的,但是每天玩1小时对女孩子的腿部力量和准确性我想有很大帮助。
追问谢谢你。非常的感谢!!! 我会尽力的。
现在不要身高了吧?我已经报考了政法干警的考试。。。。
追答《关于公安机关录用人民警察体检项目和标准》是现行被执行的部门性规定;而且说实在的吧,你可以自己想一下,按照你的身高最小号的警服都不配套啊;另外我记得好像说是为了警察的整体形象,才对身高有严格限制的。
追问恩,知道了。谢谢你!没事,我只要尽力了就好。
真的吗?我还没有练习,自己摸到2.1米,,好难受哦