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核桃排骨汤的做法 适合宝宝营养健康的补脑汤
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推荐答案 2024-06-21
核桃排骨汤的做法
材料
A.排骨200克→剁小块→焯水
B.核桃仁50克→泡水→去皮
C.姜2克→切片
做法
锅加水→放入A、B、C→大火煮开→转小火→煲2小时
功效
核桃含微量元素锌、锰、铬等,有增强细胞活力,促进造血,增强免疫力等功效。
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里有什么
营养
答:
核桃排骨汤的做法
,准备材料:排骨:250克、核桃仁:适量、玉米:1个、姜片:适量、葱:适量、料酒:适量、盐:适量、白醋:3滴、白糖:适量、味精:少许。1、排滑切块,然后用清水清洗干净 2、锅中烧水,将排骨放入煮去血水浮油,然后捞出来洗净备用 3、核桃仁冲洗干净,然后用清水泡一会 4、玉米洗...
核桃可以和玉米一起煲汤
答:
1,首先我们把排骨处理一下,多冲洗几遍,冲去血水备用
。2,然后在锅中烧水,将排骨放入煮2分钟去除血水,捞出来洗干净备用。3,在煮排骨时可以将核桃仁冲洗下,然后用清水浸泡5分钟备用。4,然后我们把玉米清洗干净,用刀切成玉米段,沥干水分备用。5,然后将排骨,玉米,核桃仁,姜片,料酒,盐放入...
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答:
做法:
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核桃仁
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可以吗?
答:
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排骨煲汤
,用苹果来煲
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答:
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用脑过度喝什么汤
答:
问题一:用脑过度吃什么 八款食疗养生汤安神
补脑
1.莲藕苹果
排骨汤
材料:苹果、排骨、莲藕。 做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。 功效:经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用。莲藕苹果排骨汤,既...
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