血液循环不好咋办

如题所述

血液循环不好去药店买点西洋参和田七,磨成粉,每天早晨吃一汤勺,差不多5可左右,就能改善血液循环问题
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-02
人们都知道多饮水能稀释血液,但是并非所有的饮用水都能降低血黏稠度。最理想的水,应该是凉开水或者淡茶。
第2个回答  2019-02-02
血液循环不好,可通过热敷、拔罐、穴位按摩以及多参加体育运动以及饮食上调理来逐步改善。血液循环不好的原因:一,营养不良,缺乏维生素和矿物质。二,患有动脉粥样硬化和高血糖等影响血液循环的疾病。三,长期缺乏体育锻炼。一,加强体育锻炼,避免长时间久坐或久立。
第3个回答  2019-02-02
最简单的就是每天都锻炼身体就能促进血液循环。
第4个回答  2019-03-14
血液循环不好有如下几个原因:

心肺功能弱,推动气血能力差

体内经络血管淤堵,寒湿较重,阻塞气血运行

体内气血不足

恢复它,需要强健体质,增强心肺功能,长养自身气血,加快周身气血运行,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身气血通畅,那么便会得到恢复了。

怎么做呢,可以搜看此文《肾子回春秘术》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
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