66问答网
所有问题
老是半夜11点到3点睡不着是什么原因
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-05-09
原因有以下:自己选择:
1、白天睡多了;
2、有烦心事;
3、喝提神的饮料(比如茶)多了;
4、想家想亲人想爱人了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/2nxnU9pvs2DD9xpx2D.html
其他回答
第1个回答 2016-05-09
压力过大
第2个回答 2016-05-09
是不是神经衰弱啦
相似回答
晚上11点至
晚上
3点
多
睡不着
觉是有
什么
毛病吗
答:
如果平时熬夜太多,这个情况是正常,平时注意调整作息就可以。如果经常有这个情况就是神经衰弱了
。可以用鲜丹参,鲜酸枣根。水煎。或者喝桂圆百合枣仁茶。
夜里11点到
零晨
3点睡不着
觉
什么
病?
答:
首先看你是那个年纪的咯,
一般小一些的多半是睡前用脑过多导致的失眠
,如果是中年之类的一般是机体衰老导致褪黑素分泌减少,而造成失眠,如果是这样的情况可以喝些百合枣仁茶 ,百合、枣仁、枸杞子、茯苓、桂圆、小麦、制成。睡前喝些可以助眠。
老是半夜11点到3点睡不着是什么原因
答:
原因有以下:自己选择:
1、白天睡多了
;2、有烦心事;3、喝提神的饮料(比如茶)多了;4、想家想亲人想爱人了。
晚上11点到3点睡不着是什么
病
答:
建议去医院看下,这个时段的睡眠很关键,老是这样身子会受不了
我
晚上11点
左右睡觉到早上3,4点就醒了,然后就
睡不着
了,
是什么
问题?
答:
你讲的这些情况,很多人都有。而且五、六十岁向上的人群里更多。这是人的一种“自然现象”吧,到了这个年龄段,身体呈现一个下降趋势,中医讲“气血不足”了。这时,就该关注一些养生的话题了,电视、报纸的这方面内容,多看看,增加一些这方面知识,实际上,就是关注自己身体。多运动,也是有好处的。
我老婆
晚上
一过
11点
半要是还
睡不着
的话,就要失眠一个晚上,这是个老问题...
答:
病情分析:一般的情况往往是有神经衰弱和疲劳的情况有关的。意见建议:这种情况一般的情况往往是需要注意早睡些的。此种情况注意平时的保养的。保持心情舒畅。必要时做心理治疗和中药的治疗。
大家正在搜
为什么睡到半夜睡不着是什么原因
每睡到睡到半夜就睡不着什么原因
经常睡到半夜醒来睡不着是什么原因
睡到半夜突然醒了睡不着是什么原因
睡觉到半夜醒了睡不着是什么原因
每天睡到半夜睡不着是什么原因
晚上睡到半夜睡不着是什么原因
半夜一到三点睡不着是什么原因
一觉睡到半夜醒来睡不着是什么原因