这两者在一起行吗
银耳与豆浆可以一起喝,还有减肥的神奇效果呢!
米润豆浆
原料 :黄豆 1/4杯
大米 1/2杯
莲子 1/4杯
银耳 小半朵
注意:1.银耳要泡发.
2.黄豆和莲子最好泡一下.
3.配料放进豆浆机注入水以后要轻微搅拌,避免原料粘底.
4.拿出或放入机头前请确保电源与机头断开哦.
最后的最后...喝的时候放一勺冰糖会更好喝哦...
这款豆浆真的好好喝...在口中有一丝若有似无的滑...
我想那是银耳!是胶原蛋白!!是我想留住的青春!!!