在工作中怎样安排时间会让自己觉得轻松?

整天上班,中午也只有半个钟头的休息时间,总觉得时间太紧怎样安排会轻松点?

想做什么,首先问五个问题   我要去哪里?   我在哪里?  我有什么?   我的差距在哪里?  我要怎么做?   以上五个W涵盖了目标、定位、条件、距离、计划等诸多方面,只要在以上几个关键点上加以细化和精心设计,把自身因素和社会条件做到最大程度的契合,对实施过程加以控制,并能够在现实生活中知晓趋利避害,使职业生涯规划更具有实际意义。 做好职业定位 定位是自我定位和社会定位的统一,只有在了解自己和职业的基础上才能够给自己做准确定位。 检视个人特质(一)欲望(Desires)) (做事的能力)在此人生阶段 ,你究竟要什么?(二)能力(Ability) 你擅长什么?(一般技术以及特别技术)(三)性格特质(气质、性质) (Temperament) (气质、性质)你是什么类型的人?在何种情况下有最佳表现?(四)资产(Assets) (有形与无形)你有什么比别人占优势的地方? 每个人群都需要定位,其目的是保证自己持续地发展。但是各个群体定位的重点不同:定位重点在于澄清自己有什么。过高或者过低估价自己,过于看重自己的文凭,或者看重自己的成绩,有的过于低估自己身上的潜质,所以,既需要认真地分析自己,又需要多了解社会需求,以求定位准确。在大多数情况下,正确的思路是,做你应该做的事,而不是做你喜欢做的事
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第1个回答  推荐于2020-12-20
自己的时间包括工作的时间和工作之余。工作时间的安排:1、制订先后顺序2、写出你的目标3、制作一份可行的待办计划表并身体力行(计划表应简单明了;定期检查计划表;限制计划表上的项目在;计划项目旁注意日期与时间;)如果你是经理,考虑帮你的部属制作日程表;制作长期计划表)4、不要浪费时间业余时间的安排:找到自己的兴趣本回答被网友采纳
第2个回答  2013-10-22
用半个小时 闭上眼 想想今天的工作 理一理思绪 平静一下心情
第3个回答  2013-10-22
用十分钟时间 闭幕眼神 十分钟听音乐~
第4个回答  2013-10-22
出去玩一下,整理整理心情,好的心情会给你不错的工作效率
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