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黑豆炒冰糖
补药一堆,不如
黑豆
一把,哪种做法,可使黑豆营养美味,对身体好呢?_百度...
答:
1、
黑豆
清洗整洁,用清水泡浸一个晚上,把黑豆泡透。黑豆和老
冰糖
比例,用2:1或3:1都能够,依据个人喜好调节。2、锅中放进一小碗水,倒入老冰糖,再把泡软的黑豆放到老冰糖上,盖上盖用中火煮开,转小火再次煮30min。3、当锅里的水分减少,糖桨变得特别浓稠时,用铁铲不断地翻炒,让每一颗...
怎么
炒黑豆
好吃又营养?
答:
炒黑豆
怎么做好吃
黑豆炒
法一 1、将黑豆清洗干净,沥干水分备用 2、将黑豆放入平底锅内,以中火炒干黑豆的水分 3、转小火炒至黑豆表皮裂开,关火待冷却4、取一无油无水的干净容器,放入冷却的黑豆,倒入刚开瓶的香醋;醋的分量以完全淹没黑豆为准,多少可以根据自身喜好决定,在表面放入大蒜 5、将容器密封起来,放置...
黑豆
怎么做好吃,黑豆的吃法
视频时间 00:49
黑豆
怎么吃?
答:
第一道:糖渍
黑豆
(蜜黑豆)推荐理由:大家都听说过糖渍红豆,也就是蜜红豆,其实糖渍黑豆也非常适合做甜品的配料。无论是烧仙草、芋圆、冰粉、奶茶的配料上加上一勺糖渍黑豆,都能增添风味,口感很不错哟!食材:黑豆:300g,
冰糖
:150g,水:300g。制作步骤:1、黑豆放入适量水浸泡一夜,夏季放入...
黑豆
顿
冰糖
有什么作用?
答:
黑豆
具有一般食物没有的独特物质,正是这些独特物质,提升了黑豆在豆类中的营养保健地位。科学研究显示:黑豆具有高蛋白、低热量的特性,其蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆还...
黑豆
豆浆放入
冰糖
有什么效果
答:
具有健脾补肾的功效。
黑豆
富含营养物质,每克黑豆含有36克蛋白质,16克脂肪,膳食纤维约10克,含碳水化合物23克,其中各种微量元素,如钙质、镁、钾、磷的含量,用黑豆打出来的豆浆富含蛋白质、铁质、胡萝卜素和维生素,是养生的好食物,也可以补肾。
冰糖
具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
五谷杂粮中放
黑豆
能和
冰糖
一起吃吗
答:
如果你喜欢吃甜的话,那是可以的。
黑豆
怎么做好吃?
答:
第三种:
黑豆
芝麻糊 准备食材如下:黑芝麻500克,黑豆400克,糯米粉200克,
冰糖
适量,红枣粒适量 具体做法如下:黑芝麻用水冲洗后,用滤网勺捞出放入锅里,先用大火将水份炒干,水份炒干后转中小火继续翻炒,直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉,黑豆洗净后放入锅中,开中火炒制,炒熟后捞出放凉,...
黑豆冰糖
黑芝麻臼醋在一起能吃吗
答:
黑豆冰糖
黑芝麻白醋是可以一起吃的。黑豆黑芝麻能抑制胆固醇、脂肪的吸收,防止高血压、动脉硬 化等心血管疾病的发生,并具补肝、补肾、养血、润燥、乌发、抗癌、补脑的作用。它们也是易得而效果极佳的美容圣品,其维生素E的含量居植物性食物之首,而维生素E能促进细胞分裂,延缓细胞老化,经常适量食用能...
黑豆
的吃法和做法
答:
3、
黑豆
芝麻糊 黑芝麻用水冲洗后,用滤网勺捞出放入锅里,先用大火将水份炒干,水份炒干后转中小火继续翻炒,直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉。黑豆洗净后放入锅中,开中火炒制,炒熟后捞出放凉,糯米粉用中小火炒熟,将
冰糖
放入碾磨机里打成粉(也可以用白糖),将黑芝麻打成粉,再将黑豆打...
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